Koken én bewegen én ontspannen met Sandra Bekkari? Haar nieuwste boek kiest voor een totaalaanpak
Gerelateerde krantenkoppen:
1. Koken én bewegen én ontspannen met Sandra Bekkari? Haar nieuwste boek kiest voor een totaalaanpak (01/10/2023 - Het Laatste Nieuws)
Voedingsdeskundige Sandra Bekkari is één van dé referenties op vlak van gezond eten in ons land. Haar kookboeken zoals ‘Nooit meer diëten’ verkopen als zoete broodjes en inspireerden duizenden tot het aanhangen van een gezondere levensstijl (met minder zoet en minder brood). Met haar nieuwste wapenfeit ‘Lang leve(n) gezond’ kijkt de gezondheidsgoeroe nu ook voorbij de kookpotten en serveert een realistische methode om gezond te leven in het algemeen. HLN Shop bezorgt een voorproefje. [naar artikel]
2. Soepeler nachtwerk, totaalaanpak voor langdurig zieken en een opleiding na ontslag: dit ligt op tafel om de arbeidsmarkt te hervormen (06/10/2021 - Het Laatste Nieuws)
Zowel werkgevers, mutualiteiten als de VDAB zullen meer aangepord worden om langdurig zieken te heractiveren. Maar over de aanpak van de langdurig werklozen is er nog lang geen consensus in zicht. Zo liggen de kaarten op de federale onderhandelingstafel over de arbeidsmarkthervorming. [naar artikel]
3. Regering-De Croo kiest voor 'totaalaanpak' van drugsmaffia (16/02/2023 - De Tijd)
12:53 De federale regeringstop heeft op de Veiligheidsraad een 'totaalaanpak' van de drugscriminaliteit voorgesteld. 'We willen die met de wortel uitroeien', zei premier Alexander De Croo. [naar artikel]
4. Hoe kan drugsoverlast worden aangepakt? Niet alleen repressie, wel totaalaanpak: “Anders verplaatst probleem zich gewoon” (21/03/2023 - Gazet van Antwerpen)
De drugsproblematiek op het Antwerpse De Coninckplein is na een lange tijd terug van weggeweest. Zo trekt het plein steeds meer dealers aan die er hun illegale goedje aan de man brengen. Ook gebruikers voelen zich er blijkbaar thuis. Vooral erg kwetsbare verslaafden gebruiken ter plaatse en laten hun spuiten en crackpijpen achter op straat. Volgens experts bestaat er geen wonderoplossing, maar biedt een totaalaanpak de beste resultaten. “Met alleen repressie bestaat het risico dat het probleem zich gewoon verplaatst.” [naar artikel]
5. “Ieder zijn auto kan niet meer, maar slimme kilometerheffing moet deel zijn van totaalaanpak” (22/04/2023 - Het Belang van Limburg)
Daar is de slimme kilometerheffing weer. Omdat de Vlaamse regering er niet in slaagt om performante maatregelen op tafel te leggen om haar eigen (beperkt ambitieuze) klimaatplan te realiseren, is iedereen plotsklaps weer koortsachtig op zoek naar nieuwe manieren om toch enigszins in de buurt van de zelfgemaakte belofte te landen. [naar artikel]
6. Met welke sport verbrand je het meeste calorieën? En wat als je geen tijd hebt om te bewegen? Sandra Bekkari deelt 6 beweegtips (14/01/2023 - Het Laatste Nieuws)
Heel wat goede voornemens draaien niet alleen rond een gezonder eetpatroon, maar ook rond meer beweging. Hoe begin je daar dan aan? En moet je meteen elke dag beginnen sporten? In dag 6 van de ‘Start Gezond’-challenge deelt Sandra Bekkari 6 tips om op een subtiele manier meer beweging in je dag te steken. “Probeer kleine beweegsnacks in je dag te steken om je lichaam wakker te schudden.” [naar artikel]
7. “Ik wil ontspannen wanneer ik thuiskom”: waarom we wel meer willen bewegen maar het niet doen (14/07/2019 - Het Laatste Nieuws)
Maar liefst 6 op de 10 Belgen wil zich minstens 3 keer per week in het zweet werken. Uit een onderzoek uitgevoerd door iVox in opdracht van Rexona... [naar artikel]
8. Biba & Loeba doen jongste Ketnetters bewegen: "Bewegen is het brein ontwikkelen voor kinderen" (27/09/2017 - VRT NWS)
Het najaar van Ketnet Junior brengt drie nieuwe reeksen en nieuwe afleveringen van Kaatje. Opmerkelijk zijn "Biba & Loeba" die peuters en kleuters willen doen bewegen voor het scherm, want het gaat alsmaar slechter met de motorische ontwikkeling van kleine kinderen. [naar artikel]
9. Dit bedrijf stimuleert bewegen op de werkvloer (+ tips om zelf meer te bewegen) (31/10/2019 - Het Laatste Nieuws)
Tijdens een werkdag staan we gemiddeld maar vier keer op om onze benen te strekken. Hallo, kantoorjob! Gooi je werkdag eens om en zorg voor meer... [naar artikel]
10. Emile helpt Solomon zoeken naar betaalbare elektrische fiets: “We zoeken heus niet het nieuwste van het nieuwste” (21/10/2022 - Het Belang van Limburg)
Lommelaar Emile Vandormael deed onlangs een opmerkelijke oproep via een zoekertje in onze krant. Hij wil Solomon, een asielzoeker uit Oost-Afrika, helpen in zijn zoektocht naar een tweedehands e-bike waarmee hij vanuit Pelt naar zijn werk in Lommel kan fietsen. [naar artikel]
