“De hele dag kleine slokjes drinken verstoort je immuunsysteem”: wat is intermittent drinking? Coach én nierspecialist geven advies
Gerelateerde krantenkoppen:
1. “Een hele dag door kleine slokjes drinken, verstoort je immuunsysteem”: wat is intermittent drinking? En is het gezond? Coach én nierspecialist geven advies (17/04/2023 - Het Laatste Nieuws)
Drink jij een hele dag door kleine slokjes van je waterfles, om op het einde van de dag amper een halve fles op te hebben? “Dan kan het van belang zijn om je dorstgevoel te resetten via intermittent drinking”, legt kPNI-coach Siebe Hannosset uit. “Zo las je bewust drinkmomenten in waarbij je écht voldoende drinkt.” Hoeveel water moet je dan drinken en wanneer? En is het niet belangrijk om veel te drinken? Hannosset legt samen met nierspecialist An Deman uit hoe het zit. [naar artikel]
2. “De hele dag kleine slokjes drinken verstoort je immuunsysteem”: wat is intermittent drinking? Coach én nierspecialist geven advies (26/03/2024 - Het Laatste Nieuws)
Drink jij de hele dag kleine slokjes, om op het einde van de dag amper een halve fles op te hebben? “Dan heb je er baat bij om je dorstgevoel te resetten via intermittent drinking”, zegt kPNI-coach Siebe Hannosset. “Zo las je bewust drinkmomenten in waarbij je écht voldoende drinkt.” Maar klopt dat wel? En hoeveel moet je dan wanneer drinken? Hannosset legt samen met nierspecialist An Deman uit hoe het zit. [naar artikel]
3. Volgens ‘intermittent drinking’ neem je beter geen kleine slokjes de hele dag door: is dat wel gezond? Coach en nierspecialist geven advies (17/04/2023 - Het Laatste Nieuws)
Drink jij een hele dag door kleine slokjes van je waterfles, om op het einde van de dag amper een halve fles op te hebben? “Dan kan het van belang zijn om je dorstgevoel te resetten via intermittent drinking”, legt kPNI-coach Siebe Hannosset uit. “Zo las je bewust drinkmomenten in waarbij je écht voldoende drinkt.” Hoeveel water moet je dan drinken en wanneer? En is het niet belangrijk om veel te drinken? Hannosset legt samen met nierspecialist An Deman uit hoe het zit. [naar artikel]
4. Als je er niet in slaagt om genoeg water te drinken, zou ‘intermittent drinking’ de oplossing zijn: hoe werkt het? (26/03/2024 - Het Laatste Nieuws)
Drink jij de hele dag kleine slokjes, om op het einde van de dag amper een halve fles op te hebben? “Dan heb je er baat bij om je dorstgevoel te resetten via intermittent drinking”, zegt kPNI-coach Siebe Hannosset. “Zo las je bewust drinkmomenten in waarbij je écht voldoende drinkt.” Maar klopt dat wel? En hoeveel moet je dan wanneer drinken? Hannosset legt samen met nierspecialist An Deman uit hoe het zit. [naar artikel]
5. Minder stress, meer energie en een sterker immuunsysteem? Enter intermittent living: “Je hebt geen of amper last van vermoeidheid” (11/01/2022 - Het Laatste Nieuws)
Na intermittent fasting is nu ook intermittent living in opmars. Met dit wetenschappelijk onderbouwde fenomeen daag je je lijf en brein uit met kortdurende stressprikkels zoals honger, dorst, warmte en kou. Niet zo aantrekkelijk, maar wél efficiënt om sterker, energieker en gezonder te worden. Intermittent-livingmentor Siebe Hannosset geeft ons negen laagdrempelige oefeningen en leert ons alle voordelen van de levensstijl. “Minder vaak eten, je zittijd doorbreken of ’s ochtends koud afdouchen kan je immuunsysteem rust geven, zodat je brein het kan overnemen.” [naar artikel]
6. Je immuunsysteem rebooten? Intermittent living ‘prikkelt’ je lichaam. Experts: “Meteen effect, of al na 4, 5 dagen” (28/08/2022 - Het Laatste Nieuws)
Leef je gezond, maar ben je toch vaak ziek, verkouden, moe of futloos? Experts kijken naar ‘intermittent living’ als oplossing. “Geef je lichaam korte stressprikkels, zoals dorst, honger of kou, om je lichamelijke en mentale stresstolerantie te trainen”, zegt intermittent-livingmentor Siebe Hannosset. Je wordt er al na een dag of vijf sterker, energieker en gezonder van. Hannosset geeft negen makkelijke oefeningen. “Minder vaak eten of koud afdouchen geeft je immuunsysteem rust.” [naar artikel]
7. Muggenbeet verstoort immuunsysteem tot een week nadien, en dat kan infectieziekten helpen (18/05/2018 - VRT NWS)
Als muggen iemand bijten, spuiten ze hun speeksel in voor ze bloed beginnen op te zuigen. Bepaalde bestanddelen in dat speeksel verhinderen de stolling van het bloed, en de kans bestaat, vooral in de tropen, dat met het speeksel ook virussen of andere parasieten worden ingespoten. Uit een nieuwe studie blijkt nu dat het speeksel het immuunsysteem verstoort tot ruim een week na de beet, en dat eventuele ziekteverwekkers daarvan kunnen profiteren om zich te vermenigvuldigen. De ontdekking kan mogelijk leiden tot de ontwikkeling van vaccins voor door muggen verspreide ziektes als dengue en zika. [naar artikel]
8. Coronabesmetting verstoort immuunsysteem van kankerpatiënten voor lange tijd: “Groei van bestaande tumoren kan versnellen” (16/12/2021 - Het Laatste Nieuws)
Een Covid-19-besmetting bij kankerpatiënten kan het immuunsysteem veranderen en in sommige gevallen een chronische ontstekingsreactie veroorzaken die maanden kan aanslepen. Dat blijkt uit een studie van UAntwerpen, UZA, AZ Maria Middelares en AZ Nikolaas. Door zo’n immuunrespons kan de groei van bestaande tumoren versneld worden, waarschuwen de onderzoekers. [naar artikel]
9. Coronabesmetting verstoort immuunsysteem van kankerpatiënten voor langere tijd (16/12/2021 - Het Belang van Limburg)
Een Covid-19-besmetting bij kankerpatiënten kan het immuunsysteem veranderen en in sommige gevallen een chronische ontstekingsreactie veroorzaken die maanden kan aanslepen. Dat blijkt uit een studie van UAntwerpen, UZA, AZ Maria Middelares en AZ Nikolaas. Door de immuunrespons kan de groei van bestaande tumoren versneld worden, waarschuwen de onderzoekers. [naar artikel]
10. In city's drinking culture, more women are calling the shots (27/01/2018 - De Morgen)
Treadwell Park on the Upper East Side of Manhattan looks like any other sports bar. On game days, it can get packed with young business-casual types gathering to cheer at oversize screens, play foosball and eat burgers and fries at communal wooden tables. [naar artikel]
