De 21-jarige fitnessblogster Riley Hemson verloor in 2017 liefst 30 kilo. Het was voor haar het jaar dat ze zichzelf opnieuw graag leerde zien. De vrouw, die voordien 115 kilo woog, besloot een nieuwe levensstijl op te nemen, maar ging opvallend genoeg niet op dieet. Op Instagram deelt ze haar avonturen, maar blikt ze voor één keer ook terug en deelt ze haar tips. [naar artikel]

Over baby’s zijn al hele bibliotheken volgeschreven. Maar wat je nergens vond in die hele bib vol krampjes, huilbuien en groeispurtjes, was een boek over hoe het ondertussen met de mama van die baby gaat. Dat boek is er nu wel: journaliste en mama van twee Rien De Mey schreef met ‘Het is een Fase’ een praktische lifestylegids voor het eerste jaar als mama, en deelt enkele van haar haar favoriete tips. [naar artikel]

De Australische Jadé Tuncdoruk voelde zich ooit slecht in haar vel, maar verloor uiteindelijk 15 kilo en onderging een ware transformatie. Door haar verhaal te delen, wil ze ook anderen helpen om hun doelen inzake gewichtsverlies te bereiken. Volgens haar ligt de sleutel tot succes wel degelijk bij wat je eet. [naar artikel]

De Amerikaanse mama Meredith Ethington heeft thuis drie kinderen rondlopen en deelt haar avonturen op haar blog Perfection Pending. Daarop legt ze uit waarom het oké is om niet perfect te zijn als moeder en geeft ze praktische tips voor bij de opvoeding. De laatste in deze categorie? Origineel advies over het huishouden dat je gerust met een grote korrel zout mag nemen. [naar artikel]

Als influencer is Hadia Ghaleb op TikTok erg actief. Ze deelt er allerhande filmpjes van haar trainingen , haar reizen, haar favoriete outfits … en soms ook handige tips. Vooral haar advies om met slechts drie eenvoudige hulpmiddelen comfortabel op hakken te lopen gooit hoge ogen bij fashionista’s. En het enige wat je daarvoor nodig hebt, is vaseline, droogshampoo en een nagelvijl. [naar artikel]

Sarah Nicole (33) verloor bijna vijftig kilo, maar haar gewichtsverlies leidde in eerste instantie ook tot heel wat twijfels. De Canadese moeder van drie had het moeilijk met de striemen en de overtollige huid waarmee ze nadien kampte, maar uiteindelijk slaagde ze er wel in om haar 'imperfecte perfecte' lichaam te aanvaarden. [naar artikel]

Bana is zeven en samen met haar moeder en haar broertje van vijf woont ze in Aleppo. Met de hulp van haar mama deelt ze haar leven in de stad, die onophoudelijk gebombardeerd wordt. [naar artikel]

Wat houdt ons bezig? Evi Hanssen, 43, mama van twee jongens en getrouwd met Kurt, heeft er een zesde zintuig voor. Wat ze zelf voelt, deelt ze hier graag. [naar artikel]

Tips om tastbare herinneringen na te laten voor haar kindjes van drie en vier jaar oud: die oproep deed Tina Vandenbosch (41) uit het Limburgse Halen deze week in Het Nieuwsblad. Want ze is terminaal ziek, door een agressieve vorm van borstkanker. Intussen wordt de mama overstelpt met berichten. “Ik zal weken nodig hebben om alles te lezen.” [naar artikel]

Elise Cook (27) en haar man Domenic Palumbo (30) zijn in hun Volkswagenbusje al een jaar aan het rondtrekken in Australië. Dat doen ze met een beperkt budget en dus hebben ze de voorbije maanden op allerlei manieren leren besparen om toch optimaal te kunnen genieten. Nu deelt de reisblogster zelf enkele van haar tips zodat ook jij op avontuur kunt gaan. [naar artikel]

Droevig nieuws bij Kato Callebaut (29) van The Starlings. De zangeres laat op Instagram weten dat haar mama overleden is. “Na een lange strijd namen we dit weekend afscheid van m’n mama”, klinkt het op sociale media. [naar artikel]

Als de Amerikaanse Allisson Kimmey met haar dochter gaat zwemmen, hoort ze het kleine meisje zeggen 'Mama is dik'. Ze reageert meteen heel verrassend op de uitspraak van het meisje en deelt haar verhaal op Instagram. [naar artikel]

Een Braziliaanse Instagramster deelt met haar volgers hoe ze enorm veel gewicht verloor nadat ze onder het mes ging. Ze waarschuwt echter dat de operatie geen mirakel teweegbracht en dat ze nog veel moeite moest doen om af te vallen.  Jessica Valitutto kampte al heel haar leven met een gewichtsprobleem. Uiteindelijk besloot ze om een […] Het bericht Sociale mediaster onthult op Instagram hoe ze 90 kilo verloor verscheen eerst op Metro. [naar artikel]

“Mama, wat kan ik doen?” De kans dat je kinderen deze vraag tijdens de krokusvakantie aan je stellen, is groot. Duik eens de keuken in met hen en de tips van foodblogger ‘Roeckie’s World’. Als schooldirecteur én vader van drie kinderen weet hij als geen ander hoe je kinderen kunt entertainen met een zelfgemaakte wafel of pannenkoek. Hij deelt 6 recepten voor kleuters, kinderen van de lagere school en kinderen in het middelbaar. Ready? Set? Koken maar! [naar artikel]

“Mama, wat kan ik doen?” De kans dat je kinderen deze vraag tijdens de krokusvakantie aan je stellen, is groot. Heb je geen idee meer wat voor te stellen? Duik dan de keuken in met je kinderen, dankzij de tips van foodblogger Bart De Roeck of ‘Roeckie’s World’. Als schooldirecteur én vader van drie kinderen weet hij als geen ander hoe je kinderen kunt entertainen met een zelfgemaakte wafel of pannenkoek. Hij deelt meerdere tips en 6 recepten voor kleuters, kinderen van de lagere school en kinderen in het middelbaar. Ready? Set? Koken maar deze krokusvakantie! [naar artikel]

Na haar zwangerschap woog de Amerikaanse Kassidy Linde (26) 117 kilogram. Hoe meer haar gewicht de hoogte in ging, hoe lager haar zelfvertrouwen werd, dus besloot ze er iets aan te doen. Anderhalf jaar later is ze bijna de helft van haar kilo's kwijt en voelt ze zich beter dan ooit. Om dat te bereiken, paste ze zes trucjes toe. [naar artikel]

De Amerikaanse mama Nancy Ray verwachtte in december haar derde dochtertje, maar tijdens haar bevalling bleek dat de gynaecoloog zich had vergist. De vrouw had plots - tegen alle verwachtingen in - een zoontje in haar armen. Het moment waarop ze de verrassing te weten kwam, kon een geboortefotograaf vastleggen op de gevoelige plaat. Nu deelt de mama van drie haar verhaal bij het beeld op Instagram. [naar artikel]

Elk jaar wordt in Vlaanderen 907 miljoen kilo perfect eetbaar voedsel weggegooid. De gezinnen verspillen 241 miljoen kilo, of 88 kilo per... [naar artikel]

“Ik ga binnenkort dood door borstkanker.” Zo begint Tina Vandenbosch (41) aan haar emotionele oproep op Facebook. Begin februari kreeg de mama van twee te horen dat ze terminaal ziek is en sindsdien gaat ze op zoek naar tips om tastbare herinneringen achter te laten. [naar artikel]

Speciaal voor Thanksgiving deelt Kaley Cuoco een lieve video van zichzelf en haar dochter Mathilda op haar Instagram Stories. De actrice, bekend van ‘The Big Bang Theory’, herhaalt in de video meerdere keren het woord ‘mama’. En plots zegt haar zeven maanden oude baby haar na. Cuoco reageert geschokt: “Je zei mama?!” [naar artikel]