Waarom je zeker twee potjes yoghurt per week moet eten
Gerelateerde krantenkoppen:
1. Waarom je zeker twee potjes yoghurt per week moet eten (23/02/2018 - Het Belang van Limburg)
Meer yoghurt eten, vermindert de kans op hart- en vaatziekten, schrijft een nieuwe wetenschappelijke studie. "Vrouwen die meer dan twee porties yoghurt per week eten, hebben op latere leeftijd 30% minder kans op een hartaanval." [naar artikel]
2. Welk soort yoghurt is het gezondst? “Aan Griekse yoghurt wordt room toegevoegd, wat het heel vetrijk maakt” (28/03/2022 - Het Laatste Nieuws)
Het yoghurtaanbod in de supermarkt kan vandaag al eens voor keuzestress zorgen. Skyr, Griekse yoghurt, kefir, een plantaardig alternatief of de klassieke varianten: aan keuze geen gebrek, maar hoe zit het met de gezondheidsclaims? Welke kloppen (niet)? Diëtiste Sanne Mouha bespreekt alle soorten yoghurt op een rijtje en deelt enkele gezonde yoghurtrecepten. “Van yoghurt met veel verzadigde vetten, zoals volle of Griekse yoghurt, eet je best geen al te grote porties.” [naar artikel]
3. “Volle melk, volle yoghurt, Griekse yoghurt, volle platte kaas en room zijn geen aanrader": wat eet en drink je best om je hart gezond te houden? (27/10/2022 - Het Laatste Nieuws)
Hartfalen is de tweede belangrijkste doodsoorzaak in ons land, maar wie hartproblemen wil voorkomen, kan wel degelijk preventief aan de slag. Door zoveel mogelijk te bewegen, maar ook door gezond te eten. “Gezonde voeding sluit niet uit dat je ooit een hartziekte krijgt, maar het verkleint het risico wel”, zegt voedingsdeskundige Sanne Mouha. Maar wat eet en drink je dan best om je hart zo lang mogelijk gezond te houden? [naar artikel]
4. Welke soort yoghurt is het de meest gezonde keuze? Diëtiste Sanne Mouha licht toe: “Volle yoghurt goede optie als je wil bijkomen” (15/11/2022 - Het Laatste Nieuws)
Het yoghurtaanbod in de supermarkt kan vandaag al eens voor keuzestress zorgen. Skyr, Griekse yoghurt, een plantaardig alternatief of de klassieke varianten: aan keuze geen gebrek, maar welke is écht gezond? Diëtiste Sanne Mouha zet alle soorten yoghurt op een rijtje en deelt enkele gezonde yoghurtrecepten. “Van yoghurt met veel verzadigde vetten, zoals volle of Griekse yoghurt, eet je best geen al te grote porties.” [naar artikel]
5. Welke soort yoghurt is de meest gezonde keuze? Diëtiste Sanne Mouha licht toe: “Volle yoghurt goede optie als je wil bijkomen” (15/11/2022 - Het Laatste Nieuws)
Het yoghurtaanbod in de supermarkt kan vandaag al eens voor keuzestress zorgen. Skyr, Griekse yoghurt, een plantaardig alternatief of de klassieke varianten: aan keuze geen gebrek, maar welke is écht gezond? Diëtiste Sanne Mouha zet alle soorten yoghurt op een rijtje en deelt enkele gezonde yoghurtrecepten. “Van yoghurt met veel verzadigde vetten, zoals volle of Griekse yoghurt, eet je best geen al te grote porties.” [naar artikel]
6. Wimbledon vraagt spelers zuiniger te zijn op gratis eten nadat coach 27 potjes yoghurt in één keer koopt (06/07/2022 - Het Laatste Nieuws)
Of ze niet wat meer ‘oordeelkundig’ kunnen zijn met het bedrag dat ze dagelijks krijgen om eten en drinken te kopen op de All England Club. Die mail kregen de spelers en speelsters op Wimbledon nadat een coach - zijn naam is niet geweten - 27 potjes probiotische yoghurt in één keer had gekocht. De deelnemers krijgen dagelijks 90 pond (105 euro) om te besteden, de trainers moeten het stellen met de helft. [naar artikel]
7. Klant steekt potjes yoghurt in zak in winkel in Maaseik (10/03/2024 - Het Belang van Limburg)
Een man heeft vrijdagavond enkele potjes yoghurt in zijn binnenzak gestoken in een winkel op de Burgemeester Philipslaan. Hij had geen winkelkar genomen en hij had zijn handen vol etenswaren die hij netjes afrekende. Mogelijk was hij de potjes yoghurt vergeten maar hij werd wel staande gehouden na het afrekenen. Hij moest de yoghurt van 6,50 euro betalen en een administratieve kost van 100 euro. [naar artikel]
8. Waarom een potje yoghurt over de datum je niet zuur zal opbreken (17/12/2023 - Het Nieuwsblad)
Wie de kleine lettertjes op een yoghurtverpakking leest, ziet dat een groot deel van de potjes ‘te gebruiken tot’ en een ander deel ‘ten minste houdbaar tot’ een bepaalde datum zijn. Vanwaar die verschillen? En word je ziek als je yoghurt eet die zijn vervaldatum heeft overschreden? [naar artikel]
9. Waarom de Britse triatleten in de aanloop naar de Spelen zoveel yoghurt eten (en wat de Belgen daarvan kunnen leren) (25/04/2024 - Het Belang van Limburg)
Met yoghurt, grondige poetsbeurten en medisch ontsmettingsmateriaal willen de Britse triatleten de gezondheidsrisico’s van het vervuilde olympische zwemwater in de Seine verkleinen. Triatleet Marten Van Riel en diëtist Michaël Sels tonen begrip. “Vergelijk het met een reis naar de tropen.” [naar artikel]
10. Twee Iraanse vrouwen opgepakt voor niet dragen hoofddoek nadat man hen besmeurde met yoghurt (02/04/2023 - Het Laatste Nieuws)
In Iran zijn twee vrouwen gearresteerd nadat ze door een man waren aangevallen met yoghurt, schijnbaar omdat ze geen hijab (hoofddoek) droegen. Dat meldt de Britse publieke omroep ‘BBC’. [naar artikel]
