Volle konten zijn niet alleen een nieuw schoonheidsideaal aan het worden, er hangen ook allerlei gezondheidsvoordelen aan vast. Dus aan alle dames met een stevige poep: embrace your curves. Wat hebben Kim Kardashian, Jennifer Lopez en Nicki Minaj gemeen? Ze zijn alledrie voorzien van een behoorlijke poep. Bovendien verkeren ze in uitstekende gezondheid. Volgens een studie […] Het bericht Een volle poep? Dan ben je een gezonde vrouw verscheen eerst op Metro. [naar artikel]

Al eeuwenlang doen er zich verhalen de ronde over de volle maan en haar invloed. Vaak wordt ze geassocieerd met hocus pocus, weerwolven en andere bedenkelijke onderwerpen. Toch is er één gegeven waar iedereen, ook wetenschappers, het mee eens lijkt: de volle maan heeft invloed op hoe we slapen. Onderzoekers zoeken naar verklaringen, maar dat gaat moeizaam. Wij polsen bij Nele Costers, astroloog, en Annelies Smolders, slaapexpert en psycholoog. [naar artikel]

Hartfalen is de tweede belangrijkste doodsoorzaak in ons land, maar wie hartproblemen wil voorkomen, kan wel degelijk preventief aan de slag. Door zoveel mogelijk te bewegen, maar ook door gezond te eten. “Gezonde voeding sluit niet uit dat je ooit een hartziekte krijgt, maar het verkleint het risico wel”, zegt voedingsdeskundige Sanne Mouha. Maar wat eet en drink je dan best om je hart zo lang mogelijk gezond te houden? [naar artikel]

De lift in het zwembad van Nijlen is weer stuk en het zal nog maanden duren vooraleer die hersteld is. De aanhoudende problemen zitten de uitbater van de cafetaria op de eerste verdieping zo hoog, dat hij een schadevergoeding eist van de gemeente. [naar artikel]

Een Britse vrouw heeft een gênant momentje beleefd toen ze per ongeluk een foto van haar achterwerk doorstuurde naar een tapijtenwinkel. De winkelbediende kon er smakelijk om lachen. Danielle Cain vroeg onlangs een offerte op bij tapijtenwinkel Carpets At Home. De 31-jarige vrouw uit Wigan voegde enkele foto’s van de trap en de gang toe, […] Het bericht Vrouw stuurt per ongeluk foto van haar blote poep naar tapijtenwinkel verscheen eerst op Metro. [naar artikel]

De bioscopen zijn gesloten, evenementen en festivals zijn geannuleerd of uitgesteld. Door de uitbraak van het coronavirus worden we allemaal... [naar artikel]

Door juist te eten, win je vijftien gezonde levensjaren. Geen oneliner van een dieetgoeroe met een hocuspocus-dieet, maar de woorden van Michaël Sels, hoofddiëtist van het UZA. Hij vraagt om meer groenten en fruit te eten en voldoende water te drinken. Zo kun je kanker vermijden, schrijft hij in zijn boek Lekker Lang Leven. [naar artikel]

Het weegt anderhalve kilo, telt twee miljoen unieke bacteriën en bepaalt ons doen en laten wellicht veel meer dan gedacht. Onze darmflora is een van de populairste onderzoeksdomeinen van de laatste jaren. ‘We zijn meer microbiologie dan mens.’ [naar artikel]

Twintig procent korting op voedingsproducten met een gezonde Nutri-Score A of B. Dat voordeel wil winkelketen Delhaize aan alle werkgevers in België aanbieden voor hun personeel. Met het ‘Healthy Membership Program’ kunnen die dan tot 60 euro per maand besparen op aankopen van gezonde producten. De werkgever moet enkel het fiscaal interessante abonnement betalen. [naar artikel]

Gezonde goede voornemens? Check! Maar moet je dat stoofvlees dan voorgoed aan de kant schuiven? En wat met die balletjes in tomatensaus? Sandra Bekkari deelt op dag 10 van de ‘Start Gezond’-challenge 4 tips om Vlaamse klassiekers een tikkeltje gezonder, maar minstens even lekker te maken. “Zelfs van het meest klassieke ‘aardappelen-groenten-vlees’-potje kan je nog een evenwichtige maaltijd maken.” [naar artikel]