Je lichaam misleiden met meditatie: het werkt
Gerelateerde krantenkoppen:
1. Je lichaam misleiden met meditatie: het werkt (09/04/2019 - De Morgen)
Het blijkt mogelijk om je autonome zenuwstelsel te activeren en de reactie van je immuunsysteem te remmen door meditatie. De Nederlandse stuntman Wim Hof, die ijsbaden neemt, krijgt zo eindelijk gelijk van de wetenschap: mediteren versterkt de afweer. [naar artikel]
2. Meditatie-expert wil meer aandacht voor mentale gezondheid: “Ik hoop dat meditatie ooit wordt zoals tandenpoetsen” (13/03/2021 - Het Laatste Nieuws)
Elke week interviewen we een expert over zijn of haar vakgebied. Deze week: meditatie-adept Benjamin Blasco (44). Hij zat op een flitsend carrièrepad dat hem recht naar de top van een bedrijf zou leiden, maar gooide alles om. Niet zozeer voor een rustiger leven, maar zeker voor een bewuster bestaan waarin meditatie een belangrijke rol speelt. “We eten gezonder en bewegen meer, maar verwaarlozen onze geest. Meditatie zou veel medicatie overbodig maken.” [naar artikel]
3. Transcendente meditatie: Bekende Vlamingen en zelfs kinderen doen het, maar hoe werkt het? (16/01/2018 - Het Belang van Limburg)
Je hoofd vrijmaken met een ‘toverwoord’, twee keer twintig minuten per dag. Transcendente meditatie maakt een comeback, zélfs in de lagere school. ‘We gaan naar de fitness voor onze lichamelijke gezondheid. Dan moeten we ook bekommerd zijn om onze mentale gezondheid.’ [naar artikel]
4. Kinderen en bekende Vlamingen doen volop aan transcendente meditatie: hoe werkt het? (16/01/2018 - Gazet van Antwerpen)
Je hoofd vrijmaken met een ‘toverwoord’, twee keer twintig minuten per dag. Transcendente meditatie maakt een comeback, zélfs in de lagere school. “We gaan naar de fitness voor onze lichamelijke gezondheid. Dan moeten we ook bekommerd zijn om onze mentale gezondheid.” [naar artikel]
5. School vervangt strafstudie door verplichte meditatie. Dit is het wonderlijke resultaat (27/09/2016 - Het Laatste Nieuws)
Een school in de Amerikaanse staat Maryland heeft een opmerkelijke maatregel genomen. Sinds vorig jaar krijgen kinderen die zich niet gedragen [naar artikel]
6. 'Fotografie als meditatie: op zoek naar rust en stilte in een foto' (04/10/2016 - Knack)
De Duitse fotografe Friederike von Rauch probeert aan de hand van drie abdijen de stilte visueel vast te leggen. [naar artikel]
7. Ivanka Trumps nieuwe boek: “Hard werk: geen tijd voor massage of meditatie” (03/05/2017 - Het Belang van Limburg)
Het boekennieuws van de dag: presidentsdochter Ivanka Trump deelt haar gedachten over ‘werken als vrouw’. Maar kan Ivanka daar wel iets over zeggen zonder dat het pijnlijk gênant wordt? [naar artikel]
8. Thurston Moore: "Rock-’n-roll is mijn vorm van meditatie" (30/05/2017 - De Morgen)
Thurston Moore, kersvers curator van Sonic City in Kortrijk (zie onderaan), beleeft zijn tweede jeugd. Letterlijk: de losse band waarmee hij sinds 2014 speelt, is nu een hechte groep, zeg maar zijn nieuwe Sonic Youth. En figuurlijk: op Rock N Roll Consciousness klinkt hij frisser dan ooit. ‘Genders mixen heb ik altijd interessant gevonden.’ [naar artikel]
9. 'Rock-'n-roll is mijn meditatie' (31/05/2017 - De Morgen)
Thurston Moore, kersvers curator van Sonic City in Kortrijk (zie kader), beleeft zijn tweede jeugd. De losse band waarmee hij sinds 2014 speelt, is nu een hechte groep, zeg maar zijn nieuwe Sonic Youth. En op Rock N Roll Consciousness klinkt hij frisser dan ooit. [naar artikel]
10. Helemaal zen, die smartphone? Meditatie-apps helpen je aan je dagelijkse portie ontspanning (12/10/2017 - De Morgen)
Wéér een reden om op je telefoon te kijken: mediteren. Tientallen apps helpen de naar rust snakkende mens bij een dagelijkse portie ontspanning. [naar artikel]
