Tips voor een gezonde werkplek thuis
Gerelateerde krantenkoppen:
1. Tips voor een gezonde werkplek thuis (19/03/2020 - Knack)
Ben jij ook aangewezen om van thuis uit te werken tijdens de Covid-19-pandemie? Deskundigen hebben een lijst met adviezen opgesteld. [naar artikel]
2. Je werkplek proper krijgen én houden? Schoonmaker en opruimcoach delen hun ultieme tips (18/01/2023 - Het Laatste Nieuws)
Rondslingerende papiertjes, broodkruimels en ingedroogde koffievlekken... bij het (thuis)werken wordt je bureau al snel een rommeltje. Voel je je toch beter / ben je productiever in een opgeruimd kantoor? Schoonmaker John Heuckeroth en opruimcoach Marianne Bodenstaff delen hun tips voor een schone en geordende werkplek. [naar artikel]
3. Zo richt je thuis een werkplek in (19/03/2020 - Gazet van Antwerpen)
Heel wat Belgen hebben op dit moment hun werkplek ingeruild voor een thuiswerkplek. Sleurde je ook printers, computers en stapels dossiers met je mee naar huis en heb je moeite om thuis alles georganiseerd te krijgen? Alexandra Tobler, creatief directeur bij Westwing, geeft tips. [naar artikel]
4. Thuis of op kantoor: welke werkplek is het best voor uw gezondheid? (12/09/2021 - De Morgen)
Is het gezonder om thuis te werken of op kantoor? Het debat over het ‘nieuwe werken’ gaat niet enkel over productiviteit of pendeltijd. Wat wel zeker is: kúnnen kiezen verlaagt het risico op burn-out al gevoelig. [naar artikel]
5. Ben je weer vaker thuis? 5 praktische tips voor een gezonde lucht in huis (13/12/2021 - Het Laatste Nieuws)
De winter is de periode waarin we het meest binnenblijven. Maar wist je dat de lucht in je woning meer vervuild is dan de buitenlucht? Bacteriën, microben, mijten, schimmels en vluchtige organische stoffen (VOS) voelen zich binnen in hun sas. Gezonde lucht in je woning is het hele jaar door belangrijk. Alleen is dat in de winter moeilijker dan in de rest van het jaar. Met deze tips van bouwsite Livios hou je de lucht in je woning ook in het koudste seizoen gezond. [naar artikel]
6. “Win 15 gezonde jaren door juist te eten”: hoofddiëtist UZA Michaël Sels schrijft boek met gezonde recepten (26/04/2020 - Gazet van Antwerpen)
Door juist te eten, win je vijftien gezonde levensjaren. Geen oneliner van een dieetgoeroe met een hocuspocus-dieet, maar de woorden van Michaël Sels, hoofddiëtist van het UZA. Hij vraagt om meer groenten en fruit te eten en voldoende water te drinken. Zo kun je kanker vermijden, schrijft hij in zijn boek Lekker Lang Leven. [naar artikel]
7. Een gezonde geest in een gezonde darm (28/02/2021 - De Morgen)
Het weegt anderhalve kilo, telt twee miljoen unieke bacteriën en bepaalt ons doen en laten wellicht veel meer dan gedacht. Onze darmflora is een van de populairste onderzoeksdomeinen van de laatste jaren. ‘We zijn meer microbiologie dan mens.’ [naar artikel]
8. Delhaize lanceert ‘abonnement’ waarbij werknemers kortingen krijgen op gezonde producten: “Nobel dat ze zo inzetten op gezonde voeding, maar daar is over nagedacht natuurlijk” (07/09/2021 - Het Nieuwsblad)
Twintig procent korting op voedingsproducten met een gezonde Nutri-Score A of B. Dat voordeel wil winkelketen Delhaize aan alle werkgevers in België aanbieden voor hun personeel. Met het ‘Healthy Membership Program’ kunnen die dan tot 60 euro per maand besparen op aankopen van gezonde producten. De werkgever moet enkel het fiscaal interessante abonnement betalen. [naar artikel]
9. “Van het meest klassieke aardappelengerecht kan je een gezonde maaltijd maken”: hoe maak je Vlaamse klassiekers met een gezonde twist? (18/01/2023 - Het Laatste Nieuws)
Gezonde goede voornemens? Check! Maar moet je dat stoofvlees dan voorgoed aan de kant schuiven? En wat met die balletjes in tomatensaus? Sandra Bekkari deelt op dag 10 van de ‘Start Gezond’-challenge 4 tips om Vlaamse klassiekers een tikkeltje gezonder, maar minstens even lekker te maken. “Zelfs van het meest klassieke ‘aardappelen-groenten-vlees’-potje kan je nog een evenwichtige maaltijd maken.” [naar artikel]
10. 8 gezonde voedingsgewoontes voor een gezonde en stralende huid (03/08/2023 - Gezond.be)
Goede voeding kan voor iedereen verschillend zijn. Het is belangrijk om zowel je darmen, je immuunsysteem en je brein zo gezond mogelijk te houden. Ook je huid wordt beïnvloed door wat je eet. Huidtherapeut Karoline Van de Mergel geeft acht voedingstips voor een gezonde en stralende huid. Met een eigen skincare clinic in Oostende, een […] Het bericht 8 gezonde voedingsgewoontes voor een gezonde en stralende huid verscheen eerst op Gezond.be. [naar artikel]
