Huisarts waarschuwt: “Ik zie bij mensen de kilo’s toenemen en de spieren verdwijnen”
Gerelateerde krantenkoppen:
1. Train die spieren: 'Iemand in bed voeden zou verboden moeten worden' (24/12/2017 - Knack)
Spieren zijn broodnodig maar o zo fragiel. 'Eén week je bed niet uit, en je bent zo anderhalve kilo spier kwijt', stelt professor Luc van Loon, voor wie iedereen - ook bedlegerige en verzwakte mensen - niet genoeg kan bewegen. [naar artikel]
2. Waarom je soms niet afvalt als je extra begint te sporten, maar wél bijkomt: “Nee, spieren wegen niet meer dan vet. 1 kilo is 1 kilo” (29/11/2022 - Het Laatste Nieuws)
Bij wie die broek plots strakker zit dan anders is vaak de eerste reflectie om extra te sporten om dat gewicht zo kwijt te spelen. Maar hoe kan het dan dat je soms bijkomt wanneer je meer sport in plaats van afvalt? Heeft het geen zin om sport toe te voegen aan je lijstje met goede voornemens? Sportdiëtiste Stephanie Scheirlynck legt uit wat die gewichtstoename kan verklaren. “Nee, het komt niet omdat spieren meer wegen dan vet. Een kilo is een kilo.” [naar artikel]
3. Acteur uit ‘1985’ kweekt 2,5 kilo spieren bij voor nieuwe rol: “Ik heb enorm veel mozzarella gegeten” (11/02/2024 - Gazet van Antwerpen)
Brandweerman en rijkswachter was hij al, in Onder vuur en in 1985. Maar wie denkt dat acteur Aimé Claeys (27) het voor de uniformen doet, moet naar Styx kijken. In die Vlaamse serie paradeert hij in bontjas en vikinghelm. Een rol waarvoor hij 2,5 kilo spieren bij kweekte. Maar dat niet alleen: “Ik begon de vrouw aan de balie te bekijken alsof ik haar ging opeten. Zij heeft dat signaal totaal verkeerd begrepen.” [naar artikel]
4. Hoe kweek je sterke spieren? ‘De hele week op onze kont zitten en dan twee keer per week fitnessen: dat haalt weinig uit’ (03/09/2021 - De Morgen)
Of we nu sporten of stilzitten, er zijn altijd tientallen spieren aan het werk om ons lichaam operationeel te houden. Bij iets simpels als traplopen gebruiken we er tweehonderd, als we slapen nog altijd bijna de helft daarvan. De Nederlandse huisarts Steven van de Vijver schreef er een boek over. [naar artikel]
5. Van Gucht waarschuwt: “Wacht niet tot je koorts hebt om alarm te slaan bij huisarts” (23/11/2020 - Gazet van Antwerpen)
Steven Van Gucht heeft in een persconferentie van het nationaal crisiscentrum gezegd dat patiënten te lang wachten om de huisarts te verwittigen. “Minder dan de helft van de mensen met Covid ontwikkelt koorts”, klinkt het. “Het kàn een symptoom zijn, maar is vaak niet aanwezig. Blijf vooral thuis als je typische of vage klachten hebt van een verkoudheid of griep en contacteer je huisarts voor advies. Maar wacht niet tot je koorts hebt.” [naar artikel]
6. Viroloog Van Gucht waarschuwt: “Wacht niet tot je koorts hebt om alarm te slaan bij huisarts” (23/11/2020 - Het Nieuwsblad)
Steven Van Gucht heeft in een persconferentie van het nationaal crisiscentrum gezegd dat patiënten te lang wachten om de huisarts te verwittigen. “Minder dan de helft van de mensen met covid ontwikkelt koorts”, klinkt het. “Het kàn een symptoom zijn, maar is vaak niet aanwezig. Blijf vooral thuis als je typische of vage klachten hebt van een verkoudheid of griep en contacteer je huisarts voor advies. Maar wacht niet tot je koorts hebt.” [naar artikel]
7. Huisarts die mogelijk patiënten besmette vrijgesproken: ‘Hij is 10 kilo vermagerd van de miserie’ (17/02/2021 - De Standaard)
De 68-jarige huisarts L. G. uit Ouwegem bij Kruisem die patiënten ontving terwijl hij besmet was met het coronavirus is in de politierechtbank van Oudenaarde vrijgesproken wegens gebrek aan bewijs. ‘Maak er alstublieft geen schurk van.’ [naar artikel]
8. Nog maar net begonnen en nu al de liefste flik van het land: “40 kilo aan liefde om te geven” (03/09/2022 - Het Nieuwsblad)
De nieuwste flik van politiezone Brussel hoofdstad-Elsene is een beest. Inspecteur Lucky, veertig kilo aan spieren en een stevige zweep achteraan de rug. De golden retriever is sinds 1 augustus in dienst. Niet om drugs op te snuffelen, wel om slachtoffers van traumatische gebeurtenissen met al z’n vriendschap bij te staan tijdens verhoren. Een zogenaamde ‘fluisterhond’. “Zo vergeten mensen even dat ze bij de politie zitten.” [naar artikel]
9. Naar huisarts of naar testcentrum voor coronatest? Hoe zit dat precies? (15/09/2020 - VRT NWS)
In de dokterspraktijken wordt het steeds drukker. Veel mensen gaan naar hun huisarts voor een coronatest. Huisartsen krijgen niet alleen vragen van mensen met symptomen, maar ook van mensen die terugkeren uit oranje en rode zones, mensen die in contact geweest zijn met besmette personen en van mensen die een negatieve test nodig hebben om naar het buitenland te kunnen gaan. Maar moet je voor al die vragen wel via de huisarts gaan? [naar artikel]
10. Je spieren groeien van een massage (15/10/2018 - Metro)
Een massage helpt om je spieren te laten groeien. Tot die simpele conclusie kwamen bewegingswetenschappers van de Colorado State University. De cellen in je spieren voelen dan een externe druk, waardoor ze een eiwit aanmaken dat je spiermassa doet toenemen. Je eens goed onder handen laten nemen, letterlijk dan, zal je een breder karuur opleveren. […] Het bericht Je spieren groeien van een massage verscheen eerst op Metro. [naar artikel]
11. Corona gevaarlijker voor mensen met meer vet tussen hun spieren (26/05/2021 - Het Nieuwsblad)
Het coronavirus blijkt gevaarlijker voor mensen die meer vet in en tussen hun spieren hebben. Zij lopen 20 procent meer kans om te overlijden aan het virus dan mensen met een vergelijkbaar postuur, zo hebben onderzoekers van UMC Groningen en Amsterdam UMC ontdekt. [naar artikel]
12. Kamal Kharmach viel 130 kilo af: "Mijn huisarts zei dat ik de dertig niet zou halen" (22/11/2016 - Het Laatste Nieuws)
Kamal Kharmach (25), één van de vaste gasten in De Allesweter op Eén, onderging een zware maagoperatie en verloor sinds 2014 meer dan 100 kilo. [naar artikel]
13. WHO waarschuwt: “Misschien zal het coronavirus nooit verdwijnen” (13/05/2020 - Het Laatste Nieuws)
De bevolking op de hele wereld zal moeten leren leven met het coronavirus. Misschien zal het nooit verdwijnen, waarschuwt de... [naar artikel]
14. “Jobs als huisarts en kelner zullen in de toekomst verdwijnen” (29/06/2018 - Het Nieuwsblad)
Jobs als huisarts en kelner zullen op lange termijn verdwijnen of een volledig nieuwe invulling krijgen. Dat voorspellen experts bij de aftrap van Museum2030, een online gids over de toekomst van alledaagse beroepen en voorwerpen. Vrijdag worden de toekomstige archiefstukken en jobomschrijvingen eenmalig uitgestald voor de komst van minister van Digitale Agenda Alexander De Croo. Maar het museum wil het grote publiek vooral online doen nadenken over hun carrière en de vergankelijkheid van triviale spullen. De website werd vrijdagochtend gelanceerd bij een panelgesprek met digitale en financiële experts. [naar artikel]
15. Daarom voelen onze spieren 's morgens stijf aan (08/08/2016 - Het Belang van Limburg)
Als je last van een pijnlijke rug of stramme spieren bij het ontwaken dan ben ben je ongetwijfeld niet de enige. Onderzoekers hebben nu namelijk ontdekt dat we wakker worden met stijve spieren omdat de lichaamseigen pijnstillers dan nog niet zijn beginnen werken. [naar artikel]
16. Vijf tips om pijnlijke spieren te verwennen na de Ten Miles (23/04/2017 - Het Belang van Limburg)
Veertigduizend mensen liepen zondag mee met de Ten Miles en Antwerp Marathon in en rond de stad. Dat betekent dat er tegen vanavond veel mensen met stramme en zeer pijnlijke spieren zullen zitten. Met deze vijf makkelijke tips, kan je het meeste leed al een verzachten. [naar artikel]
17. Huisarts waarschuwt: ‘In Brussel liggen de covidbedden bijna vol’ (05/10/2020 - De Morgen)
Huisarts en professor Dirk Devroey trekt aan de alarmbel. Het aantal bedden dat op intensieve zorg wordt ingenomen door coronapatiënten is in een week met de helft toegenomen. ‘De reguliere zorg komt in het gedrang en dat moeten we absoluut vermijden’, zegt hij. [naar artikel]
18. Hoe vaak eindigt de avond bij jou met pita? "Studenten komen gemiddeld 3,6 kilo bij tijdens studies" (06/12/2019 - VRT NWS)
Studenten verdikken gemiddeld 3,6 kilo tijdens hun studententijd. Dat blijkt uit onderzoek van de VUB bij 340 studenten, waarover Het Nieuwsblad schrijft. Bij mannelijke studenten komt er gemiddeld 5,7 kilo bij, bij vrouwen 2,2 kilo. "Dat kan later leiden tot diabetes type 2, kankers of hart- en vaatziekten", waarschuwt onderzoeker Tom Deliens. [naar artikel]
19. Europees commissaris waarschuwt voor toenemende energiearmoede (17/10/2021 - Het Laatste Nieuws)
De Europese commissaris van Werkgelegenheid en Sociale Rechten, Nicolas Schmit, waarschuwt voor een toenemende energiearmoede in Europa, nu de energieprijzen stijgen. Volgens hem lijden al miljoenen mensen aan energiearmoede in de EU en kan dat aantal blijven toenemen. [naar artikel]
20. 7 mensen besmet door huisarts uit Kruisem met corona: "Dat is minder dan verwacht" (22/10/2020 - VRT NWS)
Zo’n 7 van de 95 mensen die in contact zijn gekomen met de besmette huisarts uit Kruisem hebben positief getest. “Dat zijn er minder dan verwacht”, klinkt het bij Agentschap Zorg en Gezondheid. De huisarts uit Kruisem volgde de veiligheidsmaatregelen niet goed op, waardoor zijn patiënten getest moesten worden. [naar artikel]
21. Van sms’en tot seks: je gebruikt meer spieren dan je denkt (16/01/2017 - Gazet van Antwerpen)
De Britse Mike Aunger is expert anatomie en zegt dat we dagelijks veel meer spieren gebruiken dan we denken. Als we huilen, worden slechts 17 spieren geactiveerd maar tijdens een vrijpartij zijn dat er maar liefst 657. [naar artikel]
