Nu coronamaatregelen onze vrijheid beperken, slaat de winterdip extra hard toe. Heeft u de ultieme remedie? Dan horen we die graag van u. [naar artikel]
Er is wel degelijk een remedie tegen de zogenoemde winterdip: bewegen. Dat heeft Romain Meeusen, inspanningsfysioloog aan de VUB, uitgelegd in "De ochtend". Dat bewegen hoeft overigens niet buiten te zijn. [naar artikel]
Hoofdpijn hebben we allemaal weleens. Migraine niet, die hel blijft gereserveerd voor een selecter clubje. Een op de vijf Belgen heeft ooit last van zulke hardnekkige hoofdpijn: Ann* (59) ervaart de zware impact daarvan al bijna heel haar leven, getuigt ze op deze Dag van de Migraine. “Met een neuroloog probeerde ik mijn lichaam te trainen om het zo lang mogelijk zonder medicijnen uit te houden. Maar dat was ondraaglijk.” Ze vertelt over de remedies die voor haar wél werken, na zowat alles een kans te geven. [naar artikel]
Hoofdpijn hebben we allemaal weleens. Migraine niet, die hel blijft gereserveerd voor een selecter clubje. En toch: wereldwijd hebben 1 op 7 mensen... [naar artikel]
Heel wat mensen voelen zich bij het korter worden van de dagen neerslachtig. Hoe komt dat? Wat als zo’n dip blijft aanslepen en vanaf wanneer wordt het problematisch? Zit jij met vragen over de herfstdip? Dan laten wij ze graag beantwoorden door een expert. [naar artikel]
Je voelt je misschien dezer dagen wel eens wat somber. De winter staat voor de deur en dan is er naar jaarlijkse gewoonte ook de winterdepressie of "winterdip". Kan je dan spreken over een vorm van depressie? En wat kan je eraan doen? In "Laat" helpt psychologe en slaapspecialiste Annelies Smolders je op weg. [naar artikel]
Nu de dagen donkerder worden, komt bij velen het gemis aan licht(heid) boven. Bij de ene heet dat winterdip, bij de andere seizoensdepressie. Komt daar dit jaar nog bij: de coronacrisis. Somberte dreigt zich van veel mensen meester te maken. Kunnen we ons daartegen wapenen? [naar artikel]
Ben je elke winter moe, somber, prikkelbaar en futloos? Dan speelt een winterdip je parten. Helpt het om meer te slapen of te bewegen? Of om vitamines bij te slikken? En vanaf wanneer is je dipje eerder een heuse winterdepressie? Psychiater Kirsten Catthoor beantwoordt 19 prangende vragen. “Op eigen initiatief vitamine D slikken is niet verstandig. Bij overdosering kan het tot intoxicatie leiden.” [naar artikel]
© 2016 - 2023. DeKrantenkoppen.be - Disclaimer. Privacy Policy.