Amicaal zijn op de werkvloer: het is meer de norm dan een uitzondering. Maar hoeveel persoonlijke info kan je delen met je baas? Waar ligt de beleefde balans tussen eerlijkheid en oversharing en hoeveel eerlijkheid brengt je carrière in gevaar? Arbeidspsycholoog Tom Dijckmans licht toe hoe je gezonde grenzen stelt. “Eerlijk zijn over je mentale gezondheid zou geen invloed mogen hebben op hoe je baas je beoordeelt, maar onderzoek leert ons helaas dat het er anders aan toe gaat.” [naar artikel]
Bij conflicten, en zeker bij echtscheidingen, grijpen we vaker naar een bemiddelaar. Minister van Justitie Koen Geens juicht dit toe en werkt aan een wet die bemiddeling een boost moet geven. [naar artikel]
Er moet meer aandacht komen voor de psychologische ondersteuning van brandweerlui. Dat zeggen experts nadat in Beringen twee collega’s overleden en vier gewond raakten. ‘Zo’n trauma kun je jaren meedragen.’ [naar artikel]
De kinderpsychologe Lieve Swinnen heeft in "Vandaag" op Eén gepleit voor het versterken van de praatcultuur in Vlaanderen om agressie bij kinderen en jongeren te bestrijden. Radiopresentatrice en dj Evi Geysels getuigde in de talkshow over de toenemende agressie waarmee ze geconfronteerd wordt als leerkracht op school. [naar artikel]
Praten, praten, praten. Het is het gouden advies aan jongeren wanneer ze zich slecht voelen. Maar je kunt wel degelijk te veel met vrienden doorbomen, of liever: piekeren. Dat blijkt uit het doctoraatsonderzoek van Margot Bastin (KU Leuven). ‘Leerkrachten hebben me verteld dat één leerling met depressieve klachten de klas kan meetrekken. Er is wel degelijk een besmettingsgevaar.’ [naar artikel]
Hoog boven de wolken vliegen, al dromend over de verre bestemming waar je zult landen. De meesten vinden het hemels, maar voor een heel aantal mensen zijn vliegtuigen de hel. Lisa Di Giovanni (20) behoort tot die tweede groep. “Eens ik op zo’n vliegtuigstoeltje zit, begin ik te trillen als een rietje.” Gedragstherapeute Barbara Depreeuw geeft zeven tips voor mensen met vliegangst, zodat je zorgeloos op je bestemming geraakt tijdens de (paas)vakantie. [naar artikel]
Amicaal zijn op de werkvloer: het is meer de norm dan een uitzondering. Maar hoeveel persoonlijke info kan je delen met je baas? Waar ligt de beleefde balans tussen eerlijkheid en oversharing en hoeveel eerlijkheid brengt je carrière in gevaar? Arbeidspsycholoog Tom Dijckmans licht toe hoe je gezonde grenzen stelt. “Eerlijk zijn over je mentale gezondheid zou geen invloed mogen hebben op hoe je baas je beoordeelt, maar onderzoek leert ons helaas dat het er anders aan toe gaat.” [naar artikel]
Viroloog Marc Van Ranst (55) wil mondmaskers verplichten als we winkelen. ‘Alleen sterk aanraden werkt niet. Als we de collectieve discipline laten varen, loopt het gegarandeerd fout. Daarom waren de Black Lives Matter-betoging en het Flageyplein zo verkeerd. Niet voor die paar extra gevallen. Maar omdat mensen die zoiets zien bij zichzelf denken: ‘Als dat mag, dan ga ik mijn barbecue van 15 man ook laten doorgaan.’’ [naar artikel]
Goede voornemens komen met grote valkuilen: we willen te veel, te snel of te hard veranderen. Fout, zeggen experts. Gezond en gelukkig zijn zit ’m net vaak in de (hele) kleine dingen. Ze tippen vijf nieuwe en erg simpele gewoontes die in 2023 een grote impact op je lijf en brein kunnen hebben. Meer neuriën of zintuiglijk vrijen: zoiets houd je wél vol, toch? “Veel heilzamer dan gewone seks.” [naar artikel]
Durf jij wel eens over je loon te praten, bijvoorbeeld met je collega’s? Lange tijd was dat een taboe. Maar is het dat vandaag nog? Praten mensen in de buurlanden makkelijker over hun loon? En waarom kunnen we dat taboe maar beter doorbreken? Jobat.be vroeg het aan Jeroen Diels, regional managing director bij rekruteringsspecialist Robert Half. [naar artikel]
© 2016 - 2023. DeKrantenkoppen.be - Disclaimer. Privacy Policy.