Blijf je vaak thuis? Dan kamp je misschien met ‘fear of saying yes’. Psycholoog geeft advies
Gerelateerde krantenkoppen:
1. Blijf je vaak thuis? Dan kamp je misschien met ‘fear of saying yes’. Psycholoog geeft advies (17/01/2023 - Het Laatste Nieuws)
“Nee, sorry. Ik moet afzeggen”: ooit al gehoord van ‘fosy’, oftewel ‘fear of saying yes’? Ongeveer een op de twee zou ermee kampen, volgens een nieuw onderzoek. Een psycholoog legt uit welke twee (mentale) hordes je weerhouden om vaker ‘ja’ te zeggen en hoe je die overwint. [naar artikel]
2. Zeg jij vaak afspraakjes af? Dan heb je misschien een ‘fear of saying yes’. Expert: “Financiële kopzorgen zijn een trigger” (17/01/2023 - Het Laatste Nieuws)
“Nee, sorry. Ik moet afzeggen”: ooit al gehoord van ‘fosy’, oftewel ‘fear of saying yes’? Ongeveer een op de twee zou ermee kampen, volgens een nieuw onderzoek. Een psycholoog legt uit welke twee (mentale) hordes je weerhouden om vaker ‘ja’ te zeggen en hoe je die overwint. [naar artikel]
3. Thuis aan de slag om moraal hoog te houden: “Blijf bakken, blijf creatief, blijf optimistisch” (17/03/2020 - Gazet van Antwerpen)
Met hashtags als #bakecorona en #coronacreation wordt opgeroepen om de komende weken thuis creatief bezig te zijn en de resultaten online te delen. “Van iets bakken word je vrolijk, je hebt iets lekkers om te eten en zo blijf je positief”, zegt Regula Ysewijn van Bake Off Vlaanderen die #bakecorona lanceerde. [naar artikel]
4. “Ze is poeslief en toch blijf je op je hoede.” Psycholoog vertelt hoe je omgaat met ‘frenemies’ op de werkvloer (21/01/2022 - Het Laatste Nieuws)
Fijne collega’s zijn ontzettend belangrijk voor je werkgeluk. Helaas kan je het niet met iedereen even goed vinden. Met sommige collega’s heb je zelfs een haat-liefdeverhouding: ‘work frenemies’ noemen we dat. Psycholoog Roos Wolterling legt uit hoe je die types herkent en hoe je vermijdt dat het tot een haatverhouding zonder liefde komt. “Er is geen wet die verbiedt dat je jezelf laat gelden op de werkvloer.” [naar artikel]
5. “Ik wil niet praten met collega's op de trein.” Pendelergernissen teisteren de Belg: psycholoog geeft advies (05/10/2022 - Het Laatste Nieuws)
Dit najaar gaan we weer vaker naar kantoor, maar dat betekent ook dat we ons weer meer kunnen ergeren aan elkaar. In de file, in de trein. De man met een snotneus, de vrouw die luid belt of de oversociale reiziger die je niet met rust laat: hoe ga je om met irritante medepassagiers? En hoe zorg je dat pendelen in het algemeen minder stressvol wordt? Een gelukspsychologe geeft advies. [naar artikel]
6. Psycholoog geeft advies om je focus te behouden tijdens de blok: “Zet je smartphone op vliegtuigstand én leg hem in een andere ruimte” (24/05/2023 - Het Laatste Nieuws)
De blok staat weer voor de deur. Je focus bewaren is dan nog meer dan anders van belang. Maar in een wereld vol digitale prikkels is dat niet altijd zo eenvoudig. Psycholoog en focusexpert Mark Tigchelaar, die er het boek ‘Focus Bites’ over schreef, geeft advies. “Eenvoudige tekeningetjes maken tijdens een lezing verhoogt je concentratie met liefst 29 procent.” [naar artikel]
7. Psycholoog zetelt twee dagen per week in gemeentehuis Kortessem: “Inwoners hebben misschien wel nood aan steun” (20/03/2023 - Het Belang van Limburg)
“We komen allemaal uit een moeilijke tijd na corona. Misschien hebben onze inwoners wel nood aan ondersteuning. Daarom worden wij een vindplaats”, zegt de Kortessemse schepen Nicole Gielen. [naar artikel]
8. Kim Kardashian wil af van extreme rondingen, plastisch chirurg ziet trend: “Ga misschien eerst eens langs de psycholoog, zei ik tegen patiënt” (04/12/2023 - Het Laatste Nieuws)
Haar wulpse rondingen waren jarenlang hét na te streven voorbeeld. Buttfillers en wespentailles: plastisch chirurgen deden er gouden zaken mee. Maar Kim Kardashian keert haar kar. ‘Back to basics’, terug naar dat natuurlijke lijf. En ze is niet de enige, weet ook plastisch chirurg Jan Vermeylen. “Sommige patiënten moet je beschermen tegen zichzelf.” [naar artikel]
9. Restaurant waarschuwt 'lastige klanten': “Geen honger? Blijf dan buiten. Kun je niet tegen een grap? Blijf dan ook maar buiten” (10/01/2017 - Het Nieuwsblad)
“Geen honger? Ga dan op café. Zin in frieten en cola? Ga dan naar een fastfoodrestaurant.” Met die waarschuwing hoopt restaurant Hashtag Food lastige klanten buiten te houden. “Dagelijks hebben we te maken met klanten die niets willen eten.” [naar artikel]
