Moe uit je bed gerold vanmorgen? Nochtans is een goede nachtrust cruciaal voor je functioneren, zowel professioneel als privé. Het hoofdkussen speelt daarin een sleutelrol. Laurens Habers, kinesist en medevennoot van Praktijk Corpus in Antwerpen, legt HLN Shop uit hoe je het beste hoofdkussen voor een zalige slaap kiest. [naar artikel]
Het hoofdkussen speelt een sleutelrol bij een kwalitatieve nachtrust. Maar veel geld hoef je daar volgens Laurens Habers, kinesist en medevennoot van Praktijk Corpus in Antwerpen, niet per se aan uit te geven. HLN Shop vroeg hem hoe je dan wel het beste hoofdkussen herkent. [naar artikel]
Ongeveer één derde van ons leven brengen we slapend door. Althans, wie geen slaapproblemen ondervindt en een aanzienlijk deel van die tijd ligt te woelen in bed. Je hoofdkussen blijkt een sleutelrol te spelen bij een kwalitatieve nachtrust. Maar veel geld hoef je daar volgens Laurens Habers, kinesist en medevennoot van Praktijk Corpus in Antwerpen, niet per se aan uit te geven. HLN Shop vroeg hem hoe je dan wel het beste hoofdkussen herkent. [naar artikel]
Moet je morgen om 7 uur op? Dan kruip je best om 21.46 uur of 23.16 uur je bed in. Of toch volgens een populaire online slaapcalculator. Die houdt rekening met hoe snel je in slaap valt en berekent dat je vijf of zes slaapcyclussen moet kunnen doorlopen om ’s ochtends als een frisse, uitgeslapen mens uit bed te rollen. Werkt dat echt? Slaapexperte Annelies Smolders reageert. [naar artikel]
Moe uit je bed gerold op deze 16e ‘World Sleep Day’? Nochtans is een goede nachtrust cruciaal voor je functioneren, zowel professioneel als privé. Het hoofdkussen speelt daarin een sleutelrol. Laurens Habers, kinesist en medevennoot van Praktijk Corpus in Antwerpen, legt HLN Shop uit hoe je het beste hoofdkussen voor een zalige slaap kiest. [naar artikel]
Wie een massage gun gebruikt na het sporten of tijdens een revalidatie, zou van een hele rits gezondheidsvoordelen profiteren. Het populaire gadget is volgens sommigen dan ook onmisbaar om je welzijn op te krikken en herstel te bevorderen bij verschillende vormen van spierpijn. Maar wat is daar écht van aan? HLN Shop polste bij kinesist Elias Claessen naar de wetenschappelijke relevantie van het toestel. [naar artikel]
Wie een massage gun gebruikt na het sporten of tijdens een revalidatie, zou van een hele rits gezondheidsvoordelen profiteren. Het populaire gadget is volgens sommigen dan ook onmisbaar om je welzijn op te krikken en herstel te bevorderen bij verschillende vormen van spierpijn. Maar wat is daar écht van aan? HLN Shop polste bij kinesist Elias Claessen naar de wetenschappelijke relevantie van het toestel. [naar artikel]
Wie een massage gun gebruikt na het sporten of tijdens een revalidatie, zou van een hele rits gezondheidsvoordelen profiteren. Het populaire gadget is volgens sommigen dan ook onmisbaar om je welzijn op te krikken en herstel te bevorderen bij verschillende vormen van spierpijn. Maar wat is daar écht van aan? HLN Shop polste bij kinesist Elias Claessen naar de wetenschappelijke relevantie van het toestel. [naar artikel]
De Vlaamse regering gaat bedrijfscoaches uitsturen om vooral bij kleine en middelgrote ondernemingen acties op te zetten die de gezondheid van de [naar artikel]
Het bezoek van paus Franciscus zal twee dagen duren. Hij zegt dat hij komt als vredespelgrim en wil werken aan de dialoog met de islam. [naar artikel]
© 2016 - 2023. DeKrantenkoppen.be - Disclaimer. Privacy Policy.