Wat is nu eigenlijk beter voor de gezondheid, wandelen of hardlopen?
Gerelateerde krantenkoppen:
1. Wat is nu eigenlijk beter voor de gezondheid, wandelen of hardlopen? (20/11/2023 - De Morgen)
2. 10 minuten wandelen is even effectief als een uur hardlopen (05/04/2018 - Het Laatste Nieuws)
Je kent het ongetwijfeld: je bent al bijna een uur aan het lopen wanneer je even op je horloge kijkt, en vervolgens ziet dat het amper 5 minuten... [naar artikel]
3. Korte sportsessies zitten in de lift: “3 keer 10 minuten wandelen is beter voor je gezondheid dan 1 wandeling van 1 uur” (19/02/2020 - Het Laatste Nieuws)
Breekt het (angst)zweet je al uit bij het horen van het woord ‘sport’? Dan hebben wij heuglijk nieuws: verschillende korte bewegingsmomenten zouden... [naar artikel]
4. FACT CHECK. Is sneller wandelen beter voor je gezondheid dan 10.000 trage stappen per dag? (03/10/2022 - Het Belang van Limburg)
Dr. Marleen Finoulst van gezondheidenwetenschap.be checkt met haar team wat waar en niet waar is [naar artikel]
5. Nederlandse is scheldpartijen tijdens hardlopen zat: "Wekelijks is het raak" (26/11/2016 - Het Laatste Nieuws)
De scheldpartijen onderweg doen pijn, maar Nicolien Weghorst rent door. Ze wil weer gezond worden en daar hoort bij dat ze moet afvallen. Want de [naar artikel]
6. NINA tipt: hardlopen in Disneyland (29/11/2016 - Het Laatste Nieuws)
Lopers én Disneyfans, spits de oren. Na de eerste succesvolle editie van september, kan je volgend jaar opnieuw de loopschoenen aantrekken en [naar artikel]
7. Een uur hardlopen kan je leven met zeven uur verlengen (17/04/2017 - Het Laatste Nieuws)
Met de 10 miles en de 20 kilometer door Brussel in het verschiet, zijn heel wat mensen weer druk aan het hardlopen. Dat joggen goed voor de [naar artikel]
8. Wereldrecord bier drinken tijdens het hardlopen gebroken (03/11/2017 - Metro)
Corey Bellemore is de ongekroonde koning van de Beer Mile. Daarbij is het de bedoeling dat deelnemers zo snel mogelijk vier rondjes afleggen, terwijl ze ondertussen bier drinken. Meestal drinken sporters pas na hun prestatie een biertje, maar dat is buiten de Britse Beer Mile gerekend. Daarbij is het de bedoeling dat de lopers een […] [naar artikel]
9. Van bietensap loop je (soms) sneller en 9 andere weetjes over hardlopen (08/09/2018 - Het Laatste Nieuws)
Lopen met compressiekousen maakt je sneller, op blote voeten rennen is gezonder dan met schoenen, van bietensap ga je harder lopen. Over hardlopen... [naar artikel]
10. Van hardlopen tot kajakken: zoveel calorieën verbrand je met je favoriete sport (13/09/2018 - Het Laatste Nieuws)
Ze bestaan, de mensen die vrijwillig gaan sporten. Maar het overgrote deel van de vrouwen kiest toch een sport uit waarbij ze veel calorieën kunnen... [naar artikel]
