De omgeving van het natuurgebied in opbouw Grenspark Groot-Saeftinghe werd ingericht met twintig vleermuiskasten. “De vleermuizen die momenteel in het gebied leven, kunnen onderdak vinden in die kasten zodra het getijdennatuurgebied onder water loopt”, legt Tina Stroobandt van het Grenspark uit. [naar artikel]

Drie vrienden uit Aarschot gaan één van de reuzenbatterijen, die vroeger op de "Duracell-rotonde" in Aarschot stond, ombouwen tot vleermuizenhotel. Door de vernieuwing van de rotonde moesten de batterijen verdwijnen. Het is de enige batterij die overblijft; de andere zijn intussen vernield. [naar artikel]

In Aarschot is één van de grote Duracell-batterijen omgebouwd tot een vleermuizenhotel, een zomerverblijfplaats voor vleermuizen. Het hotel is tegelijk ook een kunstwerk met de toepasselijke naam “the bat-tery” en symboliseert een sterke vrouw. [naar artikel]

[naar artikel]

“Piekeren en stress, dát is vaak de oorzaak van slaapproblemen. En dat los je niet op met een pil, maar met een goede psycholoog.” Neuroloog Steven Laureys, de ‘topdokter’ die Vlaanderen aan het mediteren zette, vertelde in Dag Allemaal dat we ons massale verbruik van slaapmiddelen dringend een halt moeten toeroepen. Een goede slaaphygiëne is al het halve werk, vindt hij. En daar is hij zelf het beste voorbeeld van. [naar artikel]

Of je dit weekend naar Pukkelpop trekt of graag naar een leuke camping afzakt: een kwalitatieve tent is een must-have voor ieder type kampeerder. Met een dark- en cooltent zijn extreme temperaturen geen spelbreker meer. De hitte tegenhouden, het zonlicht blokkeren én koude weren? HLN Shop legt uit hoe dat kan. [naar artikel]

Moet je morgen om 7 uur op? Dan kruip je best om 21.46 uur of 23.16 uur je bed in. Of toch volgens een populaire online slaapcalculator. Die houdt rekening met hoe snel je in slaap valt en berekent dat je vijf of zes slaapcyclussen moet kunnen doorlopen om ’s ochtends als een frisse, uitgeslapen mens uit bed te rollen. Werkt dat echt? Slaapexperte Annelies Smolders reageert. [naar artikel]

Heb je ‘s ochtends als die wekker afgaat het gevoel dat je nog lang niet bent uitgeslapen of lig je ‘s nachts vaak wakker? Dan ligt het misschien aan je voeding. Want helpt zo’n slaapmutsje echt voor een diepe slaap? Voel je de impact van (on)gezonde voeding op hoe uitgerust je je voelt? En voor eens en altijd: kan fruit na de maaltijd ‘s avonds? Slaapexpert Johan Verbraecken scheidt feiten van fabels en legt uit welke voedingsmiddelen (g)een goed idee zijn. [naar artikel]

‘Blind getrouwd’-deelnemer Nick Laenen (41) is weer thuis nadat hij vorige week in het ziekenhuis belandde met malaria. In een update laat hij weten dat het beter met hem gaat, maar dat hij nog niet volledig is hersteld. “Ik vul mijn dagen met slapen.” [naar artikel]

Wie zijn huisdier in zijn bed laat slapen, zal zelf een betere nachtrust hebben. Dat blijkt uit onderzoek van de Mayo Clinic in Arizona. De onderzoekers namen het slaapgedrag van veertig volwassenen onder de loep. Ze werden zeven nachten geobserveerd samen met enkele honden. Wat bleek? Zowel de mensen als de dieren hadden een betere […] [naar artikel]