Sommige sporters trekken hun sportschoenen aan om af te vallen. Zeker tijdens deze warme dagen komt daar veel zweet bij kijken. Maar vallen we door al dat gezweet meer af, of helpt dat niet om meer calorieën te verliezen? We kunnen de vraag meteen weerleggen: door te zweten bij het sporten val je niet meer […] Het bericht Verbrand je meer calorieën als je zweet tijdens het sporten? verscheen eerst op Metro. [naar artikel]

Nooit eerder werd er zoveel gesport in Vlaanderen. Dat blijkt uit de jaarlijkse rondvraag van de KULeuven. Twee op de drie Vlamingen zeggen dat ze meerdere keren per maand sporten. Vooral senioren komen meer dan ooit in beweging en fietsen blijft het meest populair, op de voet gevolgd door wandelen.  [naar artikel]

Mag je sporten met make-up? Krijg je puistjes als je zweet? Welke producten mogen niet ontbreken in je gymtas? Zoveel vragen, wij maken er een... [naar artikel]

De overgrote meerderheid van de Vlamingen is van oordeel dat onze olympische topsporters rolmodellen zijn voor jongeren. Ze inspireren de jeugd om ook zelf te gaan sporten, blijkt uit onderzoek van de VUB. Zien sporten doet dus sporten, al geldt dat niet voor elke sporttak, schrijft Het Laatste Nieuws donderdag. [naar artikel]

De coronacrisis blijkt het ideale excuus om eindelijk eens die loopschoenen aan te trekken of de koersfiets vanonder het stof te halen. Zes op de tien niet-sportieve Vlamingen sporten sinds de lockdown meer dan vroeger. “Mensen hebben nog nooit zo snel hun gedrag aangepast als nu”, zegt professor Sportbeleid Jeroen Scheerder (KU Leuven). [naar artikel]

De protesten in het Zuid-Amerikaanse land Chili blijven aanhouden. Dit weekend ging het er stevig aan toe, zo zagen ook Vlamingen die in het land wonen. Over de manier waarop bestaat twijfel, maar over de oorzaak achter de protesten is iedereen het eens: die is terecht. "De sociale ongelijkheid hier is enorm. Iedereen wist dat het hier ooit zou ontploffen." [naar artikel]

Natuurlijk is het normaal dat je zweet tijdens het sporten. Warme temperaturen kunnen er echter sneller voor zorgen dat je het ongezond warm hebt. Sporten tijdens warm weer? Zo blijf je fris! [naar artikel]

Het was een van de verkiezingsbeloftes van Frans president Emmanuel Macron, en in het Canadese Québec is het er al: overheidssteun voor werkgevers die hun mensen aan het sporten krijgen. Want stilzitten schaadt de gezondheid, en kantoorlui die zich geregeld in het zweet werken, presteren beter. Hoe haalbaar is ‘bureausporten’ bij ons? [naar artikel]

In het VRT-programma ‘Bloed, Zweet en Luxeproblemen’ neemt Karine Claassen zes jongeren, allemaal kinderen van bekende Vlamingen, mee naar Sri... [naar artikel]

Sporten is niet enkel goed voor je conditie, maar ook voor je huid. Je huid blijft mogelijk langer jong en afvalstoffen in de huid worden gemakkelijker afgevoerd doordat je zweet. Daarom draag je beter helemaal geen cosmetica tijdens het sporten. [naar artikel]

Vlaams minister van Sport Ben Weyts (N-VA) investeert een miljoen euro om meer meisjes en vrouwen aan het sporten te krijgen. “Sport is geen mannenwereldje: het is voor iedereen, en iedereen kan er ook zijn óf haar gading vinden”, onderstreept Weyts zaterdag. Het offensief krijgt steun van toppers zoals Olympisch zeilster Emma Plasschaert en bokskampioene Delfine Persoon. [naar artikel]

Dé manier om met weinig tijd toch in shape te geraken? Je smartphone. Sportappje downloaden, en hup: je huiskamer wordt je fitnesszaal. De nieuwste digitale snufjes bezorgen je zelfs een virtuele personal trainer of berekenen je fitnessleeftijd. Wij gingen vijfmaal aan het (digitaal) sporten. De zweetdruppels? Die waren écht. [naar artikel]

Ze verminderen pijn, zouden ontstekingen voorkomen en zorgen ervoor dat je meer kan sporten: ijsbaden na het sporten. Het is een concept waar heel... [naar artikel]

Steeds meer Vlamingen gaan voor de start van de werkdag even sporten. Dat schrijft Het Nieuwsblad. Fitnesscentra spelen daarop in en openen steeds vroeger de deuren. "Sporten is deel van de dagtaak geworden." [naar artikel]

Wanneer Wout Van Aert een wielerklassieker wint, meerkampster Nafi Thiam een medaille behaalt of basketster Emma Meesseman de Belgian Cats naar een nieuwe overwinning loodst, maakt dat de Vlamingen niet alleen fier. Het spoort hen ook aan om zelf te sporten. Dat blijkt uit de eerste resultaten van een groot onderzoek van de Vrije Universiteit […] Het bericht Topsport motiveert helft van Vlamingen om zelf aan sport te doen verscheen eerst op Metro. [naar artikel]

Sporten is een activiteit geworden die we thuis of in onze hele nabije omgeving beoefenen. Bij gebrek aan toestellen zoals in de fitnesszaal,... [naar artikel]

HasseltLiefst 1.417.428 Vlamingen werken zich vandaag in het zweet bij een sportclub, dat is het hoogste aantal ooit. Tegelijk is de nood aan trainers voor al dat sportvolk nog nooit zo nijpend geweest. “Er is meer geld nodig om trainers op te leiden”, zegt Sophie Cools van de Vlaamse Sportfederatie. [naar artikel]

Vanaf 3 december is de nieuwe reeks "Bloed, zweet & luxeproblemen" te zien op Eén. Daarin neemt Karine Claassen zes jongeren, allemaal kinderen van bekende Vlamingen, mee naar Sri Lanka en Ghana, waar ze ervaren hoe onze luxeproducten gemaakt worden. Hoe reageren ze als de wereld toch minder rechtvaardig blijkt dan ze hadden gedacht? [naar artikel]

Op 27 april viert koning Willem-Alexander van Nederland zijn 57e verjaardag. Maar zijn uitstraling verraadt niet dat hij deze leeftijd nadert; integendeel, hij oogt fitter dan ooit tevoren. Samen met koningin Máxima (52) trekt hij regelmatig zijn sportkleding aan om flink te sporten en het zweet op zijn rug te laten parelen. [naar artikel]

Meer dan 500 Vlamingen duiken vanaf vandaag op op affiches tegen overdreven snelheid. In de campagne, vanochtend voorgesteld door minister Ben Weyts (N-VA) in Mechelen, beloven de figuranten hun broer, zus, kind, vriend of collega op hun snelheid te letten. Iedereen kan zijn eigen beloofd-affiche maken, wat ondertussen meer dan 15.000 Vlamingen al deden. [naar artikel]

Sporten is gezond maar overdrijven heeft geen zin. Sporters die zich in het zweet werken, zoals wielrenners en schaatsers, leven niet langer dan golfspelers of cricketers. Dat blijkt uit onderzoek van Leidse wetenschappers onder bijna tienduizend voormalige olympische sporters, dat vandaag in het British Medical Journal (BMJ) verschijnt. [naar artikel]

Ruud Van Thienen (35) is de met voorsprong populairste sportarts van het moment. Meer dan 100.000 Vlamingen hebben zich al ingeschreven voor de... [naar artikel]

Het klopt dat regelmatig aan lichaamsbeweging doen goed is voor je algemene fitheid, maar je elke dag in het zweet werken hoeft niet per se om er voordelen uit te halen voor je gezondheid. En dat is goed, wetenschappelijk onderbouwd, nieuws voor dames en heren die enkel sporten in het weekend. [naar artikel]