"Mensen zijn overprikkeld als ze gaan slapen", zegt slaapexpert en psychologe Annelies Smolders. "Als je goed wilt slapen, moet je 's avonds de dag afbouwen." [naar artikel]

In Vlaanderen zijn overgewicht en obesitas op jonge leeftijd een groeiend probleem dat intussen 1 op de 5 kinderen treft. Dat zegt pediater Kim van Hoorebeeck van het obesitasteam van het UZA in "Van Gils & Gasten".  [naar artikel]

42 procent van de Vlamingen is niet tevreden over zijn slaap. We slapen minder en slechter. "Pano" onderzocht hoe dat komt. [naar artikel]

Gamende kinderen zijn brave kinderen. Toch? En dus stoppen we steeds vaker een tablet in de handen van zoon- of dochterlief of laten we de... [naar artikel]

Er zal veel fondue en gourmet op tafel komen op kerstavond. Bij traiteur Decroos in Ieper hebben ze opvallend meer bestellingen voor schotels gekregen. "Daar zitten de kinderen wellicht voor iets tussen", zeggen ze. [naar artikel]

We slapen níét slechter door de volle maan. Het is een mythe die hardnekkig blijft circuleren. En het is zeker niet de enige theorie die de ronde doet. Maar maakt de maan zich ergens toch schuldig aan de ongemakken in ons leven? We zetten vier theorieën op een rij. [naar artikel]

Sportartsen roepen ouders van jonge kinderen op om hun kroost weg te houden van computerschermen en hen meer te laten buiten spelen. Jonge kinderen die veel op de tablet of de smartphone bezig zijn, lopen namelijk het risico om bijziend te worden. En daar is buiten spelen of sporten de beste remedie tegen. [naar artikel]

Jonge kinderen die meer dan tien uur per week voor de computer, tablet of tv zitten, lopen later een groter risico op hart- en vaatziekten en diabetes. Dit is het opvallende resultaat van een grootschalig onderzoek van de UHasselt bij Limburgse kinderen. Dat meldt Het Belang van Limburg vandaag. [naar artikel]

Tientallen Belgen - onder wie veel gezinnen met kinderen - zitten vast op Kreta nadat hun terugvlucht naar Brussel gisteren urenlang vertraging... [naar artikel]

Uit een rapport van de Wereldgezondheidsorganisatie WHO blijkt dat in België één kind op vier lijdt aan overgewicht. Te veel, als je weet dat overgewicht veel medische complicaties kan meebrengen. Twee meisjes die in het Zeepreventorium verblijven tijdens hun strijd tegen obesitas, delen hun ervaringen in "Laat". Caroline Braet geeft meer uitleg. [naar artikel]

Tijdens de coronacrisis zoeken steeds meer mensen de hulp van een diëtist. Ze zijn bang dat overgewicht voor extra risico's zal zorgen mochten ze besmet raken met het coronavirus. [naar artikel]

Nooit waren er zoveel Vlaamse tweejarigen met overgewicht. Dat blijkt uit cijfers van Kind en Gezin. Ook blijken kinderen in kansarmoede een grotere kans te hebben op overgewicht. [naar artikel]

Overgewicht en obesitas zijn gelinkt aan een hoger risico op vroegtijdig overlijden. Het risico neemt bovendien sterk toe naarmate extra kilo's [naar artikel]

Landen als de VS, Israël en het VK staan veel verder met de vaccinatiecampagne dan Europa omdat ze in essentie veel grotere financiële risico's hebben genomen bij de bestelling van vaccins die nog in ontwikkelingsfase waren. "De VS heeft 18 tot 20 miljard dollar vrijgemaakt voor Operation Warp Speed. Dat is de overheid die enorme financiële risico's neemt en de Europese Commissie kan dat niet", zegt de Deense economische expert Jakob Funk Kirkegaard in "Terzake". [naar artikel]

Britse onderzoekers hebben een verband gevonden tussen eenzaamheid en slecht slapen. Mensen die zich eenzaam voelen hebben veel meer kans op vermoeidheid en slaapproblemen. [naar artikel]

Steeds meer kinderen hebben overgewicht of obesitas, tien tot vijftien procent is te zwaar. Ingrijpen in de voeding van kinderen kan tot gewichtsverlies leiden en een diëtist kan daar een belangrijke rol in spelen. Maar voor veel ouders van een kind met overgewicht is de stap naar een diëtist te groot. Minister van Volksgezondheid Maggie De Block (Open VLD) hoopt de drempel te verlagen door tien raadplegingen gespreid over twee jaar terug te betalen voor kinderen tussen zes en zeventien jaar.  [naar artikel]

Er komen nog strengere regels voor reclame voor ongezonde voeding die op kinderen is gericht. Zo wordt de leeftijdsgrens van 13 jaar verhoogd naar 16 jaar, en wordt ook de controle strenger. "Er waren meer maatregelen nodig om de epidemie van overgewicht bij kinderen aan te pakken", zegt Vlaams minister van Jeugd en Media Benjamin Dalle (CD&V) woensdag in Het Nieuwsblad en Het Belang van Limburg. [naar artikel]

Jongeren slapen slechter door beeldschermgebruik in de avond. Vijf vragen over het effect van schermpjes voor het slapen gaan. [naar artikel]

Vier dagen na de uitspraak in de zaak over de overleden student Sanda Dia, blijven zijn broer en schoonzus achter met "een mix van emoties". Dat hebben ze verteld in "De afspraak" op Canvas. Dat er werkstraffen zijn opgelegd, kunnen ze begrijpen. Maar ze blijven ook met veel vragen achter. "Het is heel pijnlijk om niet te weten wat er exact met Sanda is gebeurd tijdens zijn laatste uren, terwijl 18 Reuzegommers het wel weten." [naar artikel]

Een tienjarige met een eigen tablet. In Vlaanderen is daar niets vreemds aan. Meer dan de helft van de kinderen blijkt inmiddels zelf zo'n toestel te bezitten. "Je vindt geen betere babysit." [naar artikel]

"De resultaten zien er nog slechter uit dan verwacht", zegt Maurizio Martina de ondervoorzitter van de Partito Democractico (PD) in een eerste reactie op hun dreigende verkiezingsnederlaag. In het rechtse kamp wordt dan weer gelukkig gereageerd. "We hebben de plicht een regering te vormen en een stabiele meerderheid te zoeken", klinkt het bij Forza Italia. [naar artikel]

Jaarlijks krijgen meer dan 4.000 vrouwen te maken met zwangerschapsdiabetes. Dat worden er bovendien elk jaar meer. “Dat ligt deels aan een betere screening, maar heeft ook te maken met steeds meer vrouwen die op latere leeftijd zwanger worden en met overgewicht”, zegt Katrien Benhalima, professor Endocrinologie aan de KU Leuven. Niet alleen brengt zwangerschapsdiabetes risico’s tijdens de zwangerschap met zich mee, het verhoogt ook de kans om binnen de tien jaar na de bevalling diabetes type 2 te ontwikkelen. [naar artikel]

Wat moeders van kinderen misschien al wel wisten, wordt nu ook onderstreept door een bevraging bij 5.800 mensen: vrouwen met kinderen slapen [naar artikel]