Mensen worden alsmaar gezonder, zo blijkt uit een grootschalig onderzoek. Maar welvaartsziekten zijn aan een steile opgang bezig, zoals alcoholmisbruik en overgewicht. [naar artikel]

Het geheim om gezonder te eten. Het is de heilige graal voor mensen die op hun lijn willen letten, en Delhailze heeft alvast een flinke stap... [naar artikel]

In de zomer snakken we vaak naar een ijsje om af te koelen. Veel mensen die letten op hun lijn hebben dan de neiging om voor sorbetijs te gaan omdat dit gezonder zou zijn. Maar heeft dat wel zin? Is sorbetijs echt gezonder dan roomijs, of maken we dat onszelf alleen maar wijs? Diëtist Michaël Sels legt het ons uit. [naar artikel]

Het nieuwe jaar is van start gegaan en dat gaat voor veel mensen gepaard met goede voornemens om een gezonder leven te leiden. Wat vaker sporten,... [naar artikel]

Mensen die dicht bij de zee wonen, zijn mentaal gezonder en gelukkiger dan wie in het binnenland woont. Wetenschappers aan de universiteit van... [naar artikel]

Wie er mooi uitziet, is gewoon ook vaak gezonder. Dat suggereert een nieuwe Amerikaanse studie. Volgens bioloog Stefan Van Dongen (UAntwerpen) zit daar een grond van waarheid achter. ‘Waarom we iemand knap vinden, is evolutionair te verklaren.’ [naar artikel]

Zweeds onderzoek bij 3,4 miljoen mensen laat geen twijfel: hondeneigenaars leven langer en gezonder. Minder stress, een lage bloeddruk en minder kans op allergieën zijn de belangrijkste positieve effecten van een viervoeter in huis. [naar artikel]

Dave Telen (45) is een door de meedogenloze Noorse natuur gelooide zeebonk uit Maaseik die op het eiland Langøya zijn roeping én de liefde vond. “Ik voel me hier zó thuis dat ik nooit meer in België zou kunnen wonen”, zegt hij. [naar artikel]

Pascale Naessens (54) heeft een nieuw kookboek uit. In ‘Chez Pascale’ tovert ze feestelijke gerechten op tafel, die bovendien gezond zijn. En ook via haar online platform ‘Go Pure’ wil ze mensen inspireren om gezonder te gaan leven. [naar artikel]

Wie vlees van het menu schrapt en daarmee denkt vanzelf een stuk gezonder bezig te zijn, is eraan voor de moeite. Een grootschalige studie van [naar artikel]

De feestdagen loeren om de hoek. En dat is vaak ook de periode waarin veel mensen hun frietketel boven halen. Maar heel wat mensen ruilden hun frietketel al in voor een airfryer. Omdat je voor een airfryer geen olie nodig hebt, gebruik je automatisch een pak minder calorieën en kan je gezonder frituren. Maar hoe gezond is koken met een airfryer? Voedingsdeskundige Koen Vanherle en toxicoloog Jan Tytgat leggen het uit. [naar artikel]

Op zijn vijfde zei hij al dat hij pastoor wilde worden, toch werd het uiteindelijk een late roeping. Op zondag 17 december wijdt bisschop Johan Bonny diaken Mick Huybrechts (38) uit Schelle in de Antwerpse Onze-Lieve-Vrouwekathedraal tot priester. [naar artikel]

De wetenschappelijke wereld is duidelijk: als je gezond eet, leef je langer dan mensen die dat niet doen. Maar wat als je een klein beetje gezonder gaat leven, maakt het dan ook een verschil? Uit een recent onderzoek, verschenen in het vakblad New England Journal of Medicine, blijkt van wel. [naar artikel]

Vlaamse jongeren leven vandaag (iets) gezonder dan vijf jaar jaren geleden. Ze roken minder, drinken minder alcohol, hebben minder overgewicht en eten iets gezonder. Al zijn er nog valkuilen. Psychologische en slaapproblemen komen steeds vaker voor, ook seksueel grensoverschrijdend gedrag is een extra zorg. [naar artikel]

Nieuw wetenschappelijk onderzoek breekt volledig met het stereotype van de ‘ongezonde gamer’. Meer nog, esports-spelers zijn vaak gezonder dan de gemiddelde persoon. [naar artikel]

De zomer komt eraan, en dan willen we misschien hier of daar wel een kilootje minder of een centimetertje eraf. Dus gaan we gezonder eten: een [naar artikel]

In de zomer snakken we geregeld naar een ijsje om af te koelen. Veel mensen die letten op hun lijn hebben dan de neiging om voor sorbetijs te gaan om dat dit gezonder zou zijn. Maar heeft dat wel zin? Is sorbetijs echt beter voor je gezondheid en taille dan roomijs, of maken we dat onszelf alleen maar wijs? Hoofddiëtist van het UZA Michaël Sels legt het ons uit. [naar artikel]

In de zomer snakken we geregeld naar een ijsje om af te koelen. Veel mensen die letten op hun lijn hebben dan de neiging om voor sorbetijs te gaan om dat dit gezonder zou zijn. Maar heeft dat wel zin? Is sorbetijs echt beter voor je gezondheid en taille dan roomijs, of maken we dat onszelf alleen maar wijs? Hoofddiëtist van het UZA Michaël Sels legt het ons uit. [naar artikel]

Wie aan de kust woont, voelt zich gezonder dan wie in het binnenland woont. Dat blijkt uit een studie door het Vlaams Instituut voor de Zee, de universiteit van Gent en de Britse universiteit van Exeter. Maar hoe het komt dat kustbewoners zich gezonder voelen, weten de onderzoekers voorlopig niet. [naar artikel]

Zijn vleesvervangers nu gezonder dan vlees of niet? We legden Bruno De Meulenaer, professor levensmiddelenchemie en chemische voedselveiligheid aan de UGent, zowel een stukje kip als twee alternatieven voor. [naar artikel]

Het hart van mensen die een hond hebben is gemiddeld gezonder dan dat van mensen die geen huisdier hebben, blijkt uit een recent onderzoek. Dat zou niet enkel het gevolg zijn van meer beweging, maar eigenaars van honden eten ook gezonder en zijn socialer. In de eeuwige discussie tussen liefhebbers van honden en katten heeft […] Het bericht Honden helpen baasjes aan gezonder hart verscheen eerst op Metro. [naar artikel]

Veel mensen eten onnodig glutenvrij omdat ze denken dat het gezonder is. Onzin, natuurlijk. Maar het omgekeerde zien we ook: er zijn veel mensen... [naar artikel]