Waarom je een buikje krijgt van stress en andere feiten: zo raak je wel verlost van vet op buik en heupen
Gerelateerde krantenkoppen:
1. Waarom je een buikje krijgt van stress: zo raak je verlost van vet op buik en heupen (23/09/2019 - Het Laatste Nieuws)
Mooi is het niet en gezond nog veel minder: buikvet, we zijn het allemaal liever kwijt dan rijk. Te veel vet rond de buikzone geeft een verhoogd... [naar artikel]
2. Waarom je een buikje krijgt van stress en andere feiten: zo raak je wel verlost van vet op buik en heupen (23/09/2019 - Het Laatste Nieuws)
Mooi is het niet en gezond nog veel minder: buikvet, we zijn het allemaal liever kwijt dan rijk. Te veel vet rond de buikzone geeft een verhoogd... [naar artikel]
3. Hoe raak je van dat buikje verlost? “Niet alleen bewegen, ook stress vermijden is belangrijk” (08/02/2023 - Het Laatste Nieuws)
Aan het begin van het jaar gaan we massaal de gezonde toer op. Ook dat buikje moet weg, zodat ons lichaam weer ‘strandklaar’ is. Maar dat blijft een lastige. “Visceraal vet dat zich ophoopt rond de organen kan leiden tot ontstekingen en een verstoorde hormoonhuishouding”, zegt diëtist Martijn Henckens. Hij legt uit hoe je dit kunt aanpakken. [naar artikel]
4. 5 redenen waarom je niet van je buikje en lovehandles verlost raakt (12/06/2018 - Het Laatste Nieuws)
Ondanks verwoede pogingen (lees: vele zweetsessies in de sportschool), blijven dat dekselse buikje en die vervelende lovehandles voor de meeste... [naar artikel]
5. Je eet onregelmatig en 5 andere redenen waarom je niet van je buikje verlost raakt (11/12/2018 - Het Laatste Nieuws)
Ben jij ook zo iemand die eerst aankomt op de buik? En lijk je maar niet van dat vervelende buikje af te raken? Dan moet je de oorzaak misschien... [naar artikel]
6. Voedingsexpert onthult hoe je van dat vervelende buikje verlost raakt (03/11/2018 - Het Laatste Nieuws)
Mooi is het niet en gezond nog veel minder: buikvet, we zijn het allemaal liever kwijt dan rijk. Zodra je er last van hebt, is het echter zeer... [naar artikel]
7. 36 procent meer meldingen van geweld op de werkvloer: stress, stress, stress en dat werken we uit op onze collega’s (17/02/2020 - Het Nieuwsblad)
Collega’s vallen elkaar steeds meer fysiek en psychisch aan. Idewe, de grootste externe dienst voor preventie en bescherming op het werk, noteerde vorig jaar gemiddeld om de drie dagen een melding van geweld of racisme op het werk. “Hoe meer werkdruk je als werknemer ervaart, hoe prikkelbaarder je bent. En dan reageer je jezelf soms eens af op een collega”, klinkt het. [naar artikel]
8. Hans Vandeweghe over de Tour: ‘Het is stress, stress, stress bij Jumbo Visma’ (06/07/2023 - De Morgen)
9. Hormonaal, stress of alcohol? Het ene buikje is het andere niet: zo tackel je dat van jou (30/06/2023 - Het Laatste Nieuws)
Sit-ups versterken je buikspieren, maar verlossen je helaas niet zomaar van overtollig buikvet. Wat er wel helpt? Dat hangt af van de oorzaak van je buikje. Endocrinoloog prof. Roman Vangoitsenhoven en diëtiste Sanne Mouha zetten de verschillende boosdoeners op een rij en leggen telkens uit welke aanpak het best helpt. “Als je slecht slaapt, blijft de cortisolproductie ’s nachts actief, waardoor vet zich sneller op je buik verzamelt.” [naar artikel]
10. Waarom je dat buikje en die ‘love handles’ maar niet weg krijgt: Lieven Maesschalck en zijn team geven advies over probleemzones (04/03/2019 - Het Laatste Nieuws)
Als je gaat sporten en gezonder eten duurt het even voor je echt resultaat ziet, maar de geduldigen onder ons worden beloond. Alleen: dat buikje... [naar artikel]
