Bye bye (di)eetregels: intuïtief eten is de nieuwe trend waarbij je eet wat en wanneer je wilt
Gerelateerde krantenkoppen:
1. Intuïtief eten: volg uw buikgevoel (28/02/2020 - Knack)
Na de talloze dieettrends is er nu een nieuwe eettrend: intuïtief eten. Eet wanneer je honger hebt, stop als je genoeg hebt en kies het voedsel dat van nature juist aanvoelt. Is dat wel een goed idee? [naar artikel]
2. Op zoek naar een gezonde relatie met voeding: 'Er worstelen meer mensen met eten dan je denkt' (31/03/2020 - Knack)
Nu we in quarantainetijden elke dag ons eigen potje moeten koken, is het een goed idee om eens terug te gaan naar de basis. Met hun boek 'Intuïtief eten' willen voedingscoach Sharon Numan en psychologe Henrike Weerstand mensen weer op hun gevoel laten vertrouwen. 'Intuïtief eten gaat eigenlijk niet over eten, maar over de relatie met jezelf.' [naar artikel]
3. Nooit meer diëten door intuïtief te eten (01/02/2021 - Metro)
Steeds meer diëtisten stappen stilaan af van de klassieke dieetmentaliteit en kiezen ervoor om ‘intuïtief eten’ te promoten. Maar wat is dat juist? En hoe doe je het? Luister naar je lichaam Bij intuïtief eten ligt de focus op je gevoel. Door te luisteren naar de signalen van je lichaam zou je bewustere en gezondere […] Het bericht Nooit meer diëten door intuïtief te eten verscheen eerst op Metro. [naar artikel]
4. Met deze leef- en eetregels ga je zuurbranden tegen (09/06/2020 - Knack)
Zure oprispingen zijn vervelend, hinderlijk en pijnlijk. Gelukkig kun je klachten verlichten door een aantal leef- en eetregels in acht te nemen. [naar artikel]
5. Bizarre nieuwe videotrend: kijken naar mensen die knapperige groenten eten (05/11/2018 - Het Laatste Nieuws)
In de wereld van ASMR, Autonomous Sensory Meridian Response, is er een nieuwe trend. ASMR is een fenomeen waarbij heel specifieke geluiden zoals... [naar artikel]
6. Gewoon eten wat je wilt? Steeds meer experts hangen het nieuwe ‘intuïtieve eten’ aan (06/05/2022 - De Morgen)
7. Vegan: dé nieuwe trend in onze winkelkar (13/02/2018 - VRT NWS)
Morgen start de nieuwe campagne van Be Vegan en vzw EVA (Ethisch Vegetarisch Alternatief): Try Vegan. Met de actie willen beide organisaties mensen inspireren om alle dierlijke producten van hun menu te schrappen. Want veganistisch eten is de nieuwe trend en dat merken ook de supermarkten, zo blijkt uit een rondvraag van VRT NWS. [naar artikel]
8. Nooit meer diëten: zo leer je eten volgens je gevoel (14/11/2020 - Het Belang van Limburg)
Als het van de aanhangers van intuïtief eten afhangt, hangen we diëten aan de wilgen. Dan eten we vanaf nu niet meer volgens vaste tijdstippen, maar volgens ons gevoel. Zo leer je opnieuw luisteren naar wat je lichaam echt nodig heeft en leer je je verzadigingspunt weer kennen. [naar artikel]
9. Neslihan verloor 70 kilo in één jaar tijd na maagverkleining: “Het is geen wondermiddel, 3 gouden eetregels helpen” (27/09/2022 - Het Laatste Nieuws)
Wanneer afvallen niet meer lukt door gezond te eten of meer te bewegen en je BMI tussen 30 en 40 zweeft, is een maagverkleining een ingreep die kan helpen. “Toch is het geen wondermiddel", benadrukt dokter Veerle Van Vlodrop. “Ik moest zélf aanpassingen maken en eten volgens de 3 gouden regels”, getuigt patiënt Neslihan (37) die 70 kilo verloor dankzij de ingreep. Wat zijn die regels? Kan je nooit meer op restaurant? En is de operatie mislukt als je opnieuw bijkomt? [naar artikel]
10. Gewoon eten wat je wilt op ‘anti-dieetdag’? Steeds meer experts hangen het nieuwe ‘intuïtieve eten’ aan (06/05/2022 - De Morgen)
11. De verlokking van nul (20/11/2020 - Apache)
Wanneer we iets wat goed is voor ons willen maximaliseren, begrijpen we intuïtief dat daar bijna altijd afwegingen bij betrokken zijn. Is dat ook zo wanneer we iets wat slecht is voor ons willen minimaliseren? [naar artikel]
12. Vergeet kaasplanken, chocomelkplanken zijn de nieuwe winterse trend (en ze zien er verrukkelijk uit) (21/01/2021 - Het Laatste Nieuws)
Heb je het gehad met de traditionele kaas- en charcuterieplankjes? Dan moet je deze nieuwe trend, waarbij je ordinaire chocolademelk een gigantische upgrade geeft, eens proberen. Perfect als dessert of tussendoortje, of gewoon op eender welk moment tijdens koude winterdagen. [naar artikel]
13. Laat het diëten los, de nieuwe trend is ‘intuïtief eten’ (16/01/2022 - De Morgen)
Steeds meer experts hangen het nieuwe ‘intuïtieve eten’ aan. Laat je eetgedrag niet meer bepalen door wat je mág eten, maar door wat je wílt eten. ‘Na drie dagen vette bewerkte voeding snak je vanzelf naar salade.’ [naar artikel]
14. Uit eten en blijven slapen op hotel, nieuwe trend? (19/10/2020 - VRT NWS)
De enige manier om de komende weken en misschien maanden uit te gaan eten is door op hotel of B&B te gaan. Want een hotel of B&B mag wel nog eten serveren, op voorwaarde dat de klant ook blijft overnachten. Sommige uitbaters spelen daar op in en heten gasten welkom voor diner én logies. [naar artikel]
15. Kip, gepofte aardappel en lotusparfait: troosteten 2.0 van foodfenomeen Soumia Aattaoui (13/10/2022 - Het Belang van Limburg)
Eten dat troost. Eten dat energie geeft. Eten dat nostalgisch maakt. Hoe je je voelt, beïnvloedt wat je wilt eten, vindt de Limburgse foodblogger Soumia Aattaoui. In haar eerste kookboek Keuken van Sou reikt ze 70 originele gerechten aan waar je op zo’n moment nood aan hebt. [naar artikel]
16. Onderzoekers ontdekken dat smaakpapillen je zeggen wanneer je genoeg gegeten hebt (24/11/2023 - Het Belang van Limburg)
Wanneer heb je genoeg gegeten? Wanneer je bord leeg is of wanneer je maag voldaan aanvoelt? Volgens een nieuwe studie is er nog een derde manier om te weten wanneer je best stopt met eten en daar hebben je smaakpapillen alles mee te maken. [naar artikel]
17. Waar moet je op letten als je een nieuwe smartphone wilt kopen? "Er bestaan geen storend trage gsm's meer" (16/11/2023 - VRT NWS)
Een leven zonder smartphone is voor veel mensen ondenkbaar geworden. Maar wanneer is het tijd om van toestel te veranderen. En voor welk model kies je dan? "Vanaf 200 à 300 euro heb je tegenwoordig een goede smartphone waarmee je vlot alle basics kan doen", zegt Bram Lodewijks, technologie-expert en hoofdredacteur van TechRadar Benelux, een website met technologienieuws en -reviews. Hij legt uit wat je in overweging moet nemen wanneer je nieuwe smartphone wilt kopen. [naar artikel]
18. Deze nieuwe trend is goed voor je conditie én het milieu. Doe jij al aan plogging? (30/10/2018 - Het Laatste Nieuws)
‘Plogging’ veroverde de wereld dit jaar. De trend waarbij je zwerfafval opruimt terwijl je jogt, ontstond in Zweden, maar duikt nu ook meer en meer... [naar artikel]
19. KIJK. ‘The Grinch’-trend op TikTok: hilarisch of verontrustend? (26/12/2022 - Het Laatste Nieuws)
Ouders op TikTok veroorzaken bezorgdheid met een nieuwe trend waarbij ze hun kinderen ‘verrassen’ door een bezoekje van ‘The Grinch’. Iemand verkleedt zich als de groene schurk en steelt de voor de ogen van hun kinderen alle kerstcadeautjes. De trend is bedoeld als grapje, maar de schreeuwende en huilende kinderen aan het einde van de TikTok video’s inspireerden een heus debat: grappige trend of schadelijk voor kinderen? [naar artikel]
20. Invasieve diersoorten eten | De nieuwste gastronomische trend? (27/09/2023 - De Tijd)
07:00 Chef Kobe Desramaults experimenteerde al met muskusrat. Is ‘invasivorism’ – het eten van invasieve diersoorten – de nieuwste gastronomische trend? En lost het ook iets op? [naar artikel]
21. Vergeet kaasplanken, chocomelkplanken zijn de nieuwste winterse trend (en ze zien er verrukkelijk uit) (21/01/2021 - Het Laatste Nieuws)
Heb je het gehad met de traditionele kaas- en charcuterieplankjes? Dan moet je deze nieuwe trend, waarbij je ordinaire chocolademelk een gigantische upgrade geeft, eens proberen. Perfect als dessert of tussendoortje, of gewoon op eender welk moment tijdens koude winterdagen. [naar artikel]
22. Single zijn kost je zo'n 6.800 euro per jaar meer (10/08/2016 - Het Laatste Nieuws)
Je kijkt alleen maar op tv wat jij wilt zien, je eet wanneer en wat je maar wilt en je kunt elke avond uitgaan zonder rekening te houden met [naar artikel]
23. “Ketodieet is slecht als je gezond wilt eten” (18/01/2020 - Metro)
Experten waarschuwen dat een ketodieet nog wel steeds populair is, maar dat het risico op tekorten aan voedingstoffen aanzienlijk is. “Voedingsdeskundigen zullen altijd een gebalanceerd dieet aanraden, geen ketodieet”, zegt de Australische diëtist Robby Clark aan News.co.au. Met het ketodieet eet je weinig koolhydraten zoals brood of pasta en let je op voor zoet fruit. […] Het bericht “Ketodieet is slecht als je gezond wilt eten” verscheen eerst op Metro. [naar artikel]
24. Trend zet door: 130 overlijdens en 152 nieuwe opnames (01/05/2020 - Express)
Het ziet ernaar uit dat de positieve trend in het aantal Covid-19-gevallen zich doorzet. Dat blijkt uit de nieuwe cijfers... The post Trend zet door: 130 overlijdens en 152 nieuwe opnames appeared first on Business AM. [naar artikel]
