Organisaties zoals het Wereld Kanker Onderzoekfonds en de VN raden aan meer peulvruchten te eten, om zo het risico op kanker te verlagen. Nochtans staan ze zelden op het menu. [naar artikel]

We eten met zijn allen veel te weinig peulvruchten. Dat blijkt uit een onderzoek van het Vlaams Centrum voor Agro- en Visserijmarketing (VLAM). [naar artikel]

Kikkererwten, linzen, kidneybonen, witte bonen ... Meer dan 1 op de 4 Vlamingen slaagt er niet in om één soort, laat staan meerdere soorten... [naar artikel]

Met gemiddeld 132 vierkante meter oppervlakte en bouwjaar 1964 behoren de Vlaamse woningen tot de grootste, oudste en meest energieverslindende van Europa. Als we de klimaatdoelstellingen in 2030 willen halen, moet dat dringend veranderen. In bovenstaande video vertelt binnenlandredacteur Jef Poppelmonde waarom iedereen zo snel mogelijk moet beginnen met renoveren. [naar artikel]

Lees dit artikel: iOS 15: waarom je dringend de nieuwe update moet installeren Met iOS 15.0.2 heeft Apple een beveiligingslek gedicht dat actief door hackers werd uitgebuit. De update verhelpt ook verschillende bugs. De installatie ervan is dus van essentieel belang voor de gebruikers. Het bedrijf uit Cupertino heeft zojuist een nieuwe update uitgebracht voor apparaten die compatibel zijn met iOS 15 en iPadOS 15. Deze update is […] Lees dit artikel: iOS 15: waarom je dringend de nieuwe update moet installeren [naar artikel]

Kikkererwten, linzen, witte bonen: peulvruchten zijn al jaren aan een opmars bezig, mede door hun positieve effecten op de gezondheid. Nochtans is amper 31 procent van de Vlamingen volgens een enquête van VLAM overtuigd van de peulvrucht. “Er bestaan veel misverstanden over”, vertelt voedingsdeskundige Jolien Jonckheere. Ze beantwoordt acht belangrijke vragen over peulvruchten, geeft vier tips om ermee te koken én deelt een recept dat zowel vlees als peulvruchten bevat. [naar artikel]

De landbouw moet het gebruik van plastics dringend verminderen, stellen wetenschappers in Nature. Dat is nodig om te voorkomen dat microplastics en giftige chemicaliën terechtkomen in de bodem - en zo in ons eten. The post Studie in Nature: landbouw moet het dringend met minder plastic doen appeared first on DeWereldMorgen.be. [naar artikel]

Kikkererwten, linzen, witte bonen: peulvruchten zijn al jaren aan een opmars bezig, mede door hun positieve effecten op de gezondheid. Nochtans is amper 31 procent van de Vlamingen volgens een enquête van VLAM overtuigd van de peulvrucht. “Er bestaan veel misverstanden over”, vertelt voedingsdeskundige Jolien Jonckheere. Ze beantwoordt acht belangrijke vragen over peulvruchten, geeft vier tips om ermee te koken én deelt een recept dat zowel vlees als peulvruchten bevat. [naar artikel]

Minder vlees en vis, meer noten, meer peulvruchten, en meer groenten en fruit. Een team internationale wetenschappers zocht in opdracht van The Lancet naar een consensus over een voedingspatroon dat zowel gezond als duurzaam is. Met andere woorden, dat niet alleen de gezondheid van ons, maar ook die van onze planeet respecteert. Vandaag stellen ze hun bevindingen voor. Enkele vragen en antwoorden. [naar artikel]

Wanneer je medicatie afhaalt bij de apotheker staat er op het doosje standaard geschreven op welk tijdstip je die moet innemen. Ook op het doktersvoorschrift staat of je die samen met het eten, ervoor of erna moet nemen. Waarom is eten belangrijk voor de werking van het medicijn? En maakt het uit wat voor voeding je combineert met medicatie? Apotheker Greta Veramme-Casier legt uit. [naar artikel]

Wanneer je medicatie afhaalt bij de apotheker staat er op het doosje standaard geschreven op welk tijdstip je die moet innemen. Ook op het doktersvoorschrift staat of je die samen met het eten, ervoor of erna moet nemen. Waarom is eten belangrijk voor de werking van het medicijn? En maakt het uit wat voor voeding je combineert met medicatie? Apotheker Greta Veramme-Casier legt uit. [naar artikel]

De Hoge Gezondheidsraad stelt vandaag de zesde editie van haar voedingsaanbevelingen voor: richtlijnen van wat we zouden moeten eten om gezond te [naar artikel]

Waarom eten kinderen zo graag ongezond? En hoe zorg je ervoor dat ze meer groenten eten? Dat en 4 andere tv-tips voor een geslaagde avond. [naar artikel]

Meer yoghurt eten, vermindert de kans op hart- en vaatziekten, schrijft een nieuwe wetenschappelijke studie. "Vrouwen die meer dan twee porties yoghurt per week eten, hebben op latere leeftijd 30% minder kans op een hartaanval." [naar artikel]

Waarom bestellen we massaal tomatensap in het vliegtuig? En hoe komt het dat we meer eten met zwaar bestek? Voedselwetenschapper Charles Spence... [naar artikel]

Wie een iPhone heeft, schakelt daarop best zo snel mogelijk de functie AirDrop uit. Onderzoekers hebben namelijk ontdekt dat hackers via die functie eenvoudig je contactgegevens kunnen stelen. Apple is al twee jaar op de hoogte van dat beveiligingslek, maar heeft er tot nu toe nog niet op gereageerd. In het nieuws: Een team onderzoekers […] Lees dit artikel: Waarom je op je iPhone dringend AirDrop moet uitschakelen [naar artikel]

U moet dringend een kortere werkweek krijgen. Althans, dat vindt politicoloog Olivier Pintelon. Biedt Angela Merkel de Belgische regering een uitweg uit de Marrakech-impasse? En de NMBS laat zo’n 60 miljoen euro inkomsten aan zich voorbijgaan. Dat en nog meer in deze lunchbreak en u bent weer helemaal mee. [naar artikel]

Minder eten en meer bewegen: het lijken dé gouden tips om kilo’s kwijt te spelen. Maar William Cortvriendt, Nederlandse dokter en auteur van het gloednieuwe boek ‘Lichter’, is het daar niet mee eens. “We worden niet te dik omdat we te veel eten, wel omdat we verkeerd eten”, zegt hij. [naar artikel]

Eten met je handen, onbeleefd en onhygiënisch? Niet als je het aan het grootste deel van de wereld vraagt. Het zorgt bovendien voor meer smaakbeleving én is op latere leeftijd misschien wel cruciaal. Waarom hebben wij er dan zo’n aversie tegen? [naar artikel]

Als je ‘s avonds een keer alleen moet eten, is de kans groot dat niet wat er op je bord ligt, maar wel je smartphone alle aandacht krijgt. Volgens een studie uit 2013 zou scrollen op je gsm tijdens het eten ervoor zorgen dat je té afgeleid bent van je maaltijd, waardoor je sneller bijkomt. Maar klopt dat ook? En zo ja, wat kunnen we er dan aan doen? [naar artikel]

Vier jaar nadat de voedingsdriehoek letterlijk ondersteboven werd gekeerd, stelt het Vlaams Instituut Gezond Leven zeven aanbevelingen voor die ons niet alleen gezonder moeten doen eten, maar ook garant staan voor een milieuverantwoord voedingspatroon. Zo moeten we bijvoorbeeld vaker kiezen voor kraanwater, peulvruchten en noten, en minder vlees eten. Michaël Sels, hoofddiëtist van het Universitair Ziekenhuis Antwerpen, legt in onze VRT NWS Live uit wat de aanbevelingen precies inhouden. [naar artikel]

Lieven Tavernier heeft een album én een boek uit, en die zullen hem weer geen wereldfaam opleveren. Daar moet dringend iets aan gedaan worden, vindt Knack-reporter Stijn Tormans. [naar artikel]

09:18 'Ik heb de handicap van de politieke besluitvorming onderschat', zegt Cornu, die afzwaait als gedelegeerd bestuurder. De openbare spoormaatschappij moet bovendien dringend de reiziger meer gaan aanrek... [naar artikel]