1. Kan je sporten en hoe moet je slapen? Tips om het hoofd koel te houden bij warm weer (10/06/2023 - Gazet van Antwerpen)

Warme, zonovergoten zomerdagen: sommigen genieten er met volle teugen van, anderen krijgen er vooral kopzorgen door. Want hoe vat je ’s nachts de slaap bij zwoele maxima? En wat met ons uitgedroogde gazon? We zetten enkele tips op een rij om het hoofd koel te houden. [naar artikel]

2. Helpt pikante voeding om af te koelen? En droogt koffie je uit? Diëtiste Sanne Mouha scheidt 7 feiten van fabels over eten tijdens warme dagen (03/08/2022 - Het Laatste Nieuws)

Met temperaturen die vlotjes richting 30 graden blijven gaan, zoeken we volop manieren om af te koelen. Hallo zwembad, ventilator en koude douche, maar ook een koel wijntje of een lichte maaltijd zijn welkom. Of toch niet? Drink je beter warme dan koude dranken om af te koelen? En hoe zit het met de mythe dat pikant eten je lichaam afkoelt? Diëtiste Sanne Mouha scheidt 7 feiten van fabels. [naar artikel]

3. Wat eet je best (niet) tijdens de hitte? "Een combinatie van deze drie voedingsgroepen zorgt voor de ideale maaltijd met warm weer” (14/06/2023 - Het Laatste Nieuws)

Met temperaturen die vlotjes richting 30 graden blijven gaan, zoeken we volop manieren om af te koelen. Hallo zwembad, ventilator en koude douche, maar ook een koel wijntje of een lichte maaltijd zijn welkom. Of toch niet? Drink je beter warme dan koude dranken om af te koelen? En hoe zit het met de mythe dat pikant eten je lichaam afkoelt? Diëtiste Sanne Mouha scheidt 7 feiten van fabels. [naar artikel]

4. Waarom warme koffie gezonder is dan een koud kopje (02/11/2018 - Het Belang van Limburg)

Als je koffie drinkt, drink je het drankje best warm. Zo krijg je meer antioxidanten binnen dan bij een koude variant. Dat blijkt uit een Amerikaanse studie, verschenen in het wetenschappelijk vakblad Scientific Reports. [naar artikel]

5. CD&V-voorzitter Joachim Coens: "Hoofd koel houden en onderhandelingen aan tafel voeren” (14/08/2020 - Het Laatste Nieuws)

"Het was de laatste dagen bijzonder warm, maar het is toch belangrijk om het hoofd koel te houden en aan tafel verder te praten." Daarvoor ijverde... [naar artikel]

6. Dankzij dit kopje drink je nooit meer koude koffie (11/11/2017 - Het Belang van Limburg)

Deze nieuwe uitvinding zou de manier van koffie drinken helemaal veranderen. Ember is een slimme mok die via sensoren en een app je drankje warm houdt. Of je nu dus even weg moet van je bureau of in slaap valt, wanneer je terug komt, heeft je koffie nog even warm. [naar artikel]

7. Hoe koel ik mijn kat af tijdens warm weer? Gooi ik mijn hond in het zwembad? En doe ik ijsblokjes in het aquarium? (11/06/2023 - Het Belang van Limburg)

Puffen, zweten en hijgen. Niet alleen mensen zien af van dit warme weer, onze huisdieren ook. Mag je met de hond gaan wandelen bij dit weer? Moet je ijsblokjes in je aquarium doen en hoe hou je je konijntje koel? En wat met de reptielen – want die zijn koudbloedig en houden toch van de hitte? Niet dus. [naar artikel]

8. CD&V-voorzitter Joachim Coens over federale formatie: “Het was de voorbije dagen erg warm, maar toch moeten we hoofd koel houden” (14/08/2020 - Het Nieuwsblad)

“Het was de laatste dagen bijzonder warm, maar het is toch belangrijk om het hoofd koel te houden en aan tafel verder te praten.” Daarvoor ijverde CD&V-voorzitter Joachim Coens vrijdag in ‘De ochtend’ op Radio 1. Hij deed dat een dag na de opmerkelijke gezamenlijke sortie van liberalen en groenen. Die twee politieke families toonden zich bezorgd over de plannen van preformateurs Bart De Wever en Paul Magnette. [naar artikel]

9. Kopje koffie? Kies liever voor warm dan koud! (06/11/2018 - Metro)

Voor velen onder ons is koffie een dagelijks genot. Sommigen houden van een warm kopje, anderen van een koud. Toch kies je volgende keer beter voor de warme koffie. Dat blijkt uit een Amerikaanse vergelijkende studie. Testen en vergelijken Voor de studie werden zes koffies onder de loep genomen. Een variëteit uit Brazilië, Colombia, Myanmar, […] Het bericht Kopje koffie? Kies liever voor warm dan koud! verscheen eerst op Metro. [naar artikel]

10. Wat drink en eet je best (niet) in de hitte? Diëtiste Sanne Mouha licht toe. “Pasta houdt je vochtbalans op peil” (17/06/2022 - Het Laatste Nieuws)

Met temperaturen die vlotjes richting 30 graden gaan, zoeken we graag manieren om af te koelen. Hallo zwembad, ventilator en koude douche, maar ook een koel wijntje of een lichte maaltijd zijn welkom. Of toch niet? Drink je beter warme dan koude dranken, zoals de Italianen, om af te koelen? En hoe zit het met de mythe dat pikant eten je lichaam afkoelt? Diëtiste Sanne Mouha scheidt 7 feiten van fabels. [naar artikel]

11. Hier drink je je koffie recht uit de… donut (04/12/2017 - Het Belang van Limburg)

Koffie in een ijshoorntje zagen we de revue al passeren, net als de koffie in een avocado, al was dat eerder iets voor de liefhebbers. Deze bakkerij is er echter in geslaagd een donut te bedenken waar je koffie in kan serveren zonder dat die eruit lekt. Voor wie geen koffie lust: ze serveren hem ook met warme chocomelk. [naar artikel]

12. Zou houd je het hoofd koel tijdens een sportsessie in de hitte (23/07/2018 - Metro)

De tropische temperaturen van de afgelopen dagen zijn voor veel sporters het perfecte excuus om een sessie over te slaan. En hoewel dat op zich zeker geen kwaad kan, is het wel degelijk mogelijk om met dit weer te sporten. Hieronder enkele tips. Neem voldoende ijzer Wie traint in de hitte, gebruikt net iets meer […] Het bericht Zou houd je het hoofd koel tijdens een sportsessie in de hitte verscheen eerst op Metro. [naar artikel]

13. Is koffie nu goed voor je of juist niet? Diëtiste Sanne doorprikt fabeltjes (01/10/2021 - Het Laatste Nieuws)

Meer dan de helft van de Belgen ouder dan 19 jaar drinkt meer dan twee koppen koffie per dag. Voor velen is het ‘zwarte goud’ zelfs onmisbaar om ‘s morgens wakker te worden. Maar is koffie nu gezond of ongezond? Diëtiste Sanne Mouha beaamt of weerlegt de populairste feiten en fabels over koffie. [naar artikel]

14. CD&V-voorzitter Joachim Coens: “Hoofd koel houden en onderhandelingen aan tafel voeren” (14/08/2020 - Het Belang van Limburg)

“Het was de laatste dagen bijzonder warm, maar het is toch belangrijk om het hoofd koel te houden en aan tafel verder te praten.” Daarvoor ijverde CD&V-voorzitter Joachim Coens vrijdag in ‘De ochtend’ op Radio 1. Hij deed dat een dag na de opmerkelijke gezamenlijke sortie van liberalen en groenen. Die twee politieke families toonden zich bezorgd over de plannen van preformateurs Bart De Wever en Paul Magnette. [naar artikel]

15. Wat drink en eet je best (niet) in de hitte? Diëtiste Sanne Mouha licht toe. “Je moet niet méér zout eten om te compenseren dat je zweet” (03/08/2022 - Het Laatste Nieuws)

Met temperaturen die vlotjes richting 30 graden blijven gaan, zoeken we volop manieren om af te koelen. Hallo zwembad, ventilator en koude douche, maar ook een koel wijntje of een lichte maaltijd zijn welkom. Of toch niet? Drink je beter warme dan koude dranken om af te koelen? En hoe zit het met de mythe dat pikant eten je lichaam afkoelt? Diëtiste Sanne Mouha scheidt 7 feiten van fabels. [naar artikel]

16. Zes tips om je hoofd koel te houden op het werk (18/07/2018 - Metro)

Tijdens deze warme dagen is er niks heerlijker dan binnen te stappen in de geairconditioneerde lucht van je werk. Niet elke werkomgeving is jammer genoeg voorzien van fris gekoelde lucht. Daardoor wordt het moeilijk om je te blijven concentreren. Zes tips om je hoofd koel te houden in professionele sferen. 1. Water, water en de […] Het bericht Zes tips om je hoofd koel te houden op het werk verscheen eerst op Metro. [naar artikel]

17. OPROEP. Hoe houdt u het hoofd koel tijdens deze hittegolf? (08/08/2020 - Het Nieuwsblad)

Nieuws niet bepaald heet van de naald: het is warm. Héél warm. Hoe houdt u het hoofd koel tijdens de hittegolf? Hebt u een trucje om de hitte de baas te kunnen? Een uitvinding om de warmte draaglijk te maken? Laat het ons weten en deel uw tips met andere lezers van Het Nieuwsblad. [naar artikel]

18. Waarschuwingsfase van Vlaams Warmteactieplan opgestart: “Drink voldoende en houd jezelf en je huis koel” (15/06/2021 - Gazet van Antwerpen)

Woensdag en donderdag wordt het erg warm in ons land, met tropische temperaturen die vlot boven de 30 graden zullen gaan. Daarom start het Agentschap Zorg en Gezondheid nu de waarschuwingsfase van het Vlaamse Warmteactieplan met adviezen om mensen te beschermen tegen de zon en de hitte. “Drink voldoende en houd jezelf en je huis koel.” [naar artikel]

19. Angst en stress in onzekere tijden: hoe houden we het hoofd koel? (03/03/2022 - De Morgen)

Atoombommen dreigen op ons hoofd te vallen, de aarde blijft maar opwarmen en dan hebben we het nog niet eens over corona of de stijgende prijzen gehad. Het lijkt wel alsof de wereld die we kenden compleet veranderd is. Hoe houden we het hoofd koel in onzekere tijden? [naar artikel]

20. 'Het hoofd koel houden en aan tafel verder praten' (14/08/2020 - De Tijd)

11:45 De gezamenlijke persmededeling van blauw en groen schudde donderdag de formatieopdracht van Bart De Wever en Paul Magnette door elkaar. 'Het is toch belangrijk om het hoofd koel te houden en aan tafel... [naar artikel]

21. Hoeveel kopjes mag je drinken per dag? En drink je beter zwart of met melk? Onze diëtiste geeft de juiste feiten over koffie (01/10/2021 - Het Laatste Nieuws)

Meer dan de helft van de Belgen ouder dan 19 jaar drinkt meer dan twee koppen koffie per dag. Voor velen is het ‘zwarte goud’ zelfs onmisbaar om ‘s morgens wakker te worden. Maar is koffie nu gezond of ongezond? Diëtiste Sanne Mouha beaamt of weerlegt de populairste feiten en fabels over koffie. [naar artikel]

22. Eerste hulp bij angst en stress in onzekere tijden: drie manieren om het hoofd koel te houden (03/03/2022 - De Morgen)

Atoombommen dreigen op ons hoofd te vallen, de aarde blijft maar opwarmen en dan hebben we het nog niet eens over corona of de stijgende prijzen gehad. Het lijkt wel alsof de wereld die we kenden compleet veranderd is. Hoe houden we het hoofd koel in onzekere tijden? [naar artikel]

23. Zo houd je je hoofd koel bij warm weer (28/05/2018 - Het Laatste Nieuws)

De temperaturen zijn de afgelopen weken omhooggeschoten en ook dit weekend is het goed warm. Gelukkig zijn er genoeg manieren om jezelf ondanks de... [naar artikel]