Minstens drie jonge wielrenners zijn de afgelopen weken na een wedstrijd of training in het ziekenhuis beland met hartklachten. Ze waren pas gevaccineerd tegen corona. “Paniek is nergens voor nodig, maar we raden toch aan om het minstens een week kalm aan te doen na elke prik”, zeggen artsen en cardiologen woensdag in Het laatste nieuws. [naar artikel]

Minstens drie jonge wielrenners zijn de afgelopen weken na een wedstrijd of training in het ziekenhuis beland met hartklachten. Stuk voor stuk werden ze net daarvoor gevaccineerd tegen het coronavirus. “Paniek is nergens voor nodig, maar we raden toch aan om het minstens een week kalm aan te doen na elke prik”, klinkt het bij artsen en cardiologen alert. [naar artikel]

We krijgen herhaaldelijk, en terecht, te horen dat blijven bewegen belangrijk is, ook tijdens de lockdown. Terwijl regelmatige lichaamsbeweging geldt als een van de beste strategieën om de levenskwaliteit en levensverwachting te verbeteren, is lange tijd intensief sporten minder goed dan matig sporten. Het gezondheidsmagazine 'Bodytalk' waarschuwt ook dat lange tijd intensief sporten, naast mogelijke hartproblemen, ook de immuniteit kan verminderen. [naar artikel]

Minstens drie jonge wielrenners zijn de afgelopen weken na een wedstrijd of training in het ziekenhuis beland met hartklachten. Stuk voor stuk werden ze net daarvoor gevaccineerd tegen het coronavirus. “Paniek is nergens voor nodig, maar we raden toch aan om het minstens een week kalm aan te doen na elke prik”, klinkt het bij artsen en cardiologen alert. [naar artikel]

Intensief duursporten veroorzaakt meer slagaderverkalking van het hart. Dat blijkt uit onderzoek in verschillende Vlaamse ziekenhuizen. Wat dat precies tot gevolg heeft, is nog onduidelijk, maar experts volgen het verder op. Zij benadrukken intussen dat deze bevinding geen reden mag zijn om minder of helemaal niet te gaan sporten, integendeel: "Twee tot drie keer per week 20 minuten tot een uur sporten, is zeer gezond voor het hart." [naar artikel]

Long- en huisartsen vestigen op Wereld Longontsteking Dag de aandacht op pneumokokkeninfecties. Ze raden vijfenzestigplussers aan zich te laten inenten tegen bacteriën die een longontsteking kunnen veroorzaken. [naar artikel]

Het dragen van een mondmasker tijdens het sporten heeft slechts een klein effect op het vermogen van gezonde mensen om aan intensieve lichaamsbeweging te doen, zo blijkt uit een studie die vandaag is gepubliceerd in het European Respiratory Journal. Italiaanse wetenschappers hebben de ademhaling, hartactiviteit en trainingprestaties bij een groep van 12 proefpersonen onderzocht die […] The post Nieuwe studie: ‘Intensief sporten met mondmasker is niet gevaarlijk’ appeared first on Business AM. [naar artikel]

Als je lang wilt leven, kun je beter niet intensief sporten. ‘Als je kleine loden gewichtjes aan bijen hangt, slijten ze sneller en gaan ze eerder dood.’ Doe maar kalmpjes aan, leert het dierenleven ons. [naar artikel]

Voormalig veldrijder Sven Nys waarschuwt op Twitter voor het dragen van een mondmasker tijdens intensief sporten. “Dat is gevaarlijk”, zegt hij.... [naar artikel]

Op de algemene mondmaskerplicht in de provincie Antwerpen komt er een uitzondering voor intensief sporten, als het risico op besmetting ‘nihil’ is. Dat heeft gouverneur Cathy Berx, die de nieuwe maatregelen voor de provincie Antwerpen toelichtte tijdens een persconferentie. Ze waarschuwde er ook voor een strikte handhaving: ‘No mercy.’ [naar artikel]

Voor het tv-programma ‘Factcheckers’ deed presentator Thomas Vanderveken (39) een bijzonder sportexperiment. Elke week 6 minuten ‘HIIT’ of ‘High Intensity Interval Training’ – lees: heel kort heel intensief sporten – zou genoeg zijn om je conditie aanzienlijk te verbeteren en kilo’s kwijt te spelen. “Ik haatte het, maar het resultaat was indrukwekkend”, zegt Thomas. Maar is die manier van sporten wel zo gezond? Sportfysioloog Johan Roeykens (UZ Antwerpen) nuanceert. “Vetverbranding is net een traag proces.” [naar artikel]

Op een persconferentie in het provinciehuis heeft gouverneur Cathy Berx aangekondigd dat de fitnesscentra in de provincie, onder strikte voorwaarden,... The post Antwerpse fitnesscentra mogen opnieuw openen, mondmaskers niet meer verplicht bij intensief sporten appeared first on Business AM. [naar artikel]

[naar artikel]

Risicopatiënten die voorrang krijgen in de vaccinatiecampagne, worden geïdentificeerd aan de hand van de databanken van de ziekenfondsen en de online medische dossiers van artsen. Dankzij een algoritme worden diagnostische en behandelingscodes opgezocht, zodat de betrokken patiënten een persoonlijke uitnodiging kunnen krijgen. Dat heeft Sabine Stordeur, medeverantwoordelijke van de taskforce vaccinatie, dinsdag gezegd op de persconferentie van Sciensano. [naar artikel]

Wie hard gaat sporten om de extra kilo’s van de feestdagen te compenseren, denkt maar beter twee keer na. Van te veel inspanning kan je namelijk verdikken. Volgens een personal trainer en gezondheidscoach werk je jezelf tegen als je te veel traint. “Een lange periode intensief sporten in combinatie met stress, kan tot een bijniervermoeidheid […] [naar artikel]

Artsen Voor Vrijheid, de organisatie die wil dat de vaccinaties tegen het coronavirus stoppen, heeft een lijst met artsen gepubliceerd van wie ze suggereren dat ze hen steunen. Maar de artsen op die lijst blijken van niets te weten. “Ik vind het schandalig dat ik op hun lijst sta”, zegt een huisarts uit Deinze. “Vaccinatie is de enige uitweg uit de crisis. Bovendien ben ik zélf al gevaccineerd.” [naar artikel]

Artsen Voor Vrijheid, de organisatie die wil dat de vaccinaties tegen het coronavirus stoppen, heeft een lijst met artsen gepubliceerd van wie ze suggereren dat ze hen steunen. Maar de artsen op die lijst blijken van niets te weten. “Ik vind het schandalig dat ik op hun lijst sta”, zegt een huisarts uit Deinze. “Vaccinatie is de enige uitweg uit de crisis. Bovendien ben ik zélf al gevaccineerd.” [naar artikel]

Mensen die al wat ouder zijn ook laten sporten, dat was het doel van de sportraad van Bocholt. Daarvoor organiseerden ze op donderdag 2 juni de Senior Games. Talloze sporten werden aangeboden op de Damburg-sportsite, met als afsluiter het optreden van de Peerse zanger Salim Segers. [naar artikel]

De schadelijke effecten van te veel zitten kunnen aanzienlijk verminderd worden door elke dag minstens een uur matig tot intensief te sporten. Dat is de conclusie van het doctoraat van Wouter Franssen (UHasselt/Maastricht University). [naar artikel]

De Hoge Gezondheidsraad, het onafhankelijk orgaan dat de overheid adviseert, staat toe dat na de volwas­senen en de 16- tot 17-jarigen ook de 12- tot 15-jarigen worden gevaccineerd tegen het coronavirus. Dat staat in een rapport van de Raad dat aan de federale en regionale ministers van Zorg is bezorgd en dat De Tijd kon inkijken. De experts van de Hoge Gezondsheidsraad raden geen systematische vaccinatie aan bij gezonde tieners binnen deze leeftijdscategorie. Zij mogen wel op eigen initiatief ingeënt worden als hun ouders het daarmee eens zijn. [naar artikel]

De schadelijke effecten van te veel zitten kunnen aanzienlijk verminderd worden door elke dag minstens een uur matig tot intensief te sporten. Dat is de conclusie van het doctoraat van Wouter Franssen (UHasselt/Maastricht University). Al gaat dat ook niet zomaar. [naar artikel]

Maandag hervat Antwerp de veldtrainingen, maar wat met Lamkel Zé? Eerder deze week stuurde hij zijn kat naar de inspanningstesten. En gisteren onderging hij een haarpigmentatie, waardoor hij een kleine week niet intensief mag sporten of zweten. Op de Bosuil zijn ze not amused. [naar artikel]