Waarom opstaan met een kop koffie geen goed idee is. Expert: “Op dit tijdstip heeft het méér effect”
Gerelateerde krantenkoppen:
1. Waarom collageen in je koffie tegen rimpels géén goed idee is (06/10/2022 - Het Laatste Nieuws)
Collageen wordt vaak getipt als hét middeltje om rimpels tegen te gaan. Veel mensen doen daarom ‘s ochtends een schepje collageen in hun koffie om zo de stevigheid, soepelheid en elasticiteit van de huid te bewaren. Maar klopt het wel dat collageen dit effect heeft? En wat is het effect van de cafeïne op deze stof? [naar artikel]
2. Kop koffie om het weekend goed te starten? Koffie-expert test 10 gemalen koffies en vindt 2 toppers: “Hier kun je liters van drinken” (14/10/2023 - Het Laatste Nieuws)
7 op de 10 Belgen drinken elke dag een kop koffie: ons land staat dus niet voor niks in de top tien van landen met de hoogste koffieconsumptie. Naast koffie in capsule blijft ook de klassieke gemalen koffie populair, maar welke kies je dan in de supermarkt? Koffie-expert Art Peter Hernou test tien merken van voorverpakte gemalen koffie ‘Dessert’ uit de supermarkt, legt uit hoe je goede koffie herkent én deelt een ultieme bewaartip. “Met deze koffie doe je ongetwijfeld véél mensen een plezier.” [naar artikel]
3. Welke soort koffie geeft je de grootste cafeïneboost? “Nee, het is geen espresso” (31/07/2022 - Het Laatste Nieuws)
Een koffietje bij het ontbijt is perfect om wakker te worden, maar is er één specifieke koffie die daarbij meer helpt dan een andere? Of is elk kopje koffie even straf? We vroegen aan barista Joke De Coninck welke soort koffie je ‘s ochtends het liefst drinkt voor een meer dan welgekomen energieboost. “Het effect van koffie is soms psychologisch.” [naar artikel]
4. Van Douwe Egberts tot Everyday: welke gemalen koffie zorgt voor de lekkerste kop? Koffie-expert test 10 soorten en vindt 2 toppers (14/10/2023 - Het Laatste Nieuws)
7 op de 10 Belgen drinken elke dag een kop koffie: ons land staat dus niet voor niks in de top tien van landen met de hoogste koffieconsumptie. Naast koffie in capsule blijft ook de klassieke gemalen koffie populair, maar welke kies je dan in de supermarkt? Koffie-expert Art Peter Hernou test tien merken van voorverpakte gemalen koffie ‘Dessert’ uit de supermarkt, legt uit hoe je goede koffie herkent én deelt een ultieme bewaartip. “Met deze koffie doe je ongetwijfeld véél mensen een plezier.” [naar artikel]
5. Deze soort koffie geeft je vandaag de grootste cafeïneboost (en nee, het is geen espresso) (02/01/2023 - Het Laatste Nieuws)
Een koffietje bij het ontbijt is perfect om wakker te worden, en zéker op de eerste werkdag na Nieuwjaar. Maar is er één specifieke koffie die daarbij meer helpt dan een andere? Of is elk kopje koffie even straf? We vroegen aan barista Joke De Coninck welke soort koffie je ‘s ochtends het liefst drinkt voor een meer dan welgekomen energieboost. Maar vergis je niet: “Het effect van koffie is soms psychologisch.” [naar artikel]
6. Opstaan met een espresso? Het beste effect krijg je als je koffie drinkt na 9 uur ’s ochtends (11/08/2022 - Het Laatste Nieuws)
De dag beginnen met een kop koffie is voor velen een vast ritueel. Een kleine kick ’s ochtends en je bent klaar om te starten. Maar eigenlijk is het beter om nog eventjes te wachten. Hoe komt dat, en wat zijn dan wél goede alternatieven om wakker te worden? We vragen het aan slaapexpert Annelies Smolders. “Koffie verwent je innerlijke wekker.” [naar artikel]
7. Deze soort koffie geeft je de grootste cafeïneboost (en het is geen espresso) (10/09/2023 - Het Laatste Nieuws)
Een koffietje bij het ontbijt is perfect om wakker te worden. Maar is er één specifieke koffie die daarbij meer helpt dan een andere? Of is elk kopje koffie even straf? We vroegen aan barista Joke De Coninck welke soort koffie je ‘s ochtends het liefst drinkt voor een meer dan welgekomen energieboost. Maar vergis je niet: “Het effect van koffie is soms psychologisch.” [naar artikel]
8. “Waarom moeten ouderen in een rusthuis op een vast uur opstaan en eten? Ga uit van hoe die mensen zélf willen leven”: topdokter wil een andere kijk op verouderen (18/12/2022 - Het Laatste Nieuws)
“Waarom staren we ons zo blind op de negatieve kanten van het ouder worden?”, vraagt professor ouderenpsychiatrie Mathieu Vandenbulcke zich af. Het is niet allemaal kommer en kwel, vindt hij. “Ik zie elke dag mensen met Alzheimer en dementie die zichzelf omschrijven als gelukkig.” De expert werpt een frisse blik op verouderen, dementie én de rol van rusthuizen. “Ouderen moeten ook beseffen dat het pensioen méér kan zijn dan een 30 jaar durende vakantie.” [naar artikel]
9. Slaapexpert tipt handig trucje om méér uit je koffie te halen: “Met een koffiedutje combineer je het beste van beide werelden” (23/04/2024 - Het Laatste Nieuws)
Een kop koffie gebruiken om jezelf een energie- of mentale boost te geven, doen we allemaal weleens. Maar die koffie combineren met een dutje zou volgens wetenschappelijke studies nog méér effect kunnen hebben en je een uitgerust gevoel bezorgen. Wat is een 'koffiedutje’? Gaat dat met alle soorten koffie? En kan je wel slapen na het drinken van cafeïne? Slaapexpert Johan Verbraecken legt uit hoe het werkt. “Het beste van beide werelden.” [naar artikel]
10. Waarom je na die eerste kop koffie naar de wc moet ’s ochtends (24/11/2017 - Het Laatste Nieuws)
Wie ’s ochtends al eens een kop koffie drinkt, wéét dat een bakje troost op zijn zachtst gezegd een nogal laxerend effect heeft. Veel mensen denken... [naar artikel]
11. Welke soort koffie bevat het meeste cafeïne? (25/04/2022 - Het Laatste Nieuws)
Een koffietje bij het ontbijt is perfect om wakker te worden, maar is er één specifieke koffie die daarbij meer helpt dan een andere? Of is elk kopje koffie even straf? We vroegen aan barista Joke De Coninck welke soort koffie je ‘s ochtends het liefst drinkt voor een meer dan welgekomen energieboost. “Het effect van koffie is soms psychologisch.” [naar artikel]
12. Van filterkoffie tot espresso: welke koffie geeft je de grootste cafeïneboost? (25/04/2022 - Het Laatste Nieuws)
Een koffietje bij het ontbijt is perfect om wakker te worden, maar is er één specifieke koffie die daarbij meer helpt dan een andere? Of is elk kopje koffie even straf? We vroegen aan barista Joke De Coninck welke soort koffie je ‘s ochtends het liefst drinkt voor een meer dan welgekomen energieboost. “Het effect van koffie is soms psychologisch.” [naar artikel]
13. SCHOOLBAROMETER. Directeurs willen algemeen verbod op smartphones, maar volgens expert is dat net géén goed idee (28/08/2023 - Het Nieuwsblad)
De smartphone is op de meeste lagere scholen nog verboden, maar in het middelbaar volgt zowat elke directie een ander parcours. Maar is een verbod eigenlijk wel een goed idee? “Scholen zouden het beter wél toelaten.” [naar artikel]
14. “De Pumpkin Spice Latte is geen gewone koffie, maar een begrip op zich”: waarom blijft deze foodtrend al 20 jaar populair? (06/10/2023 - Het Laatste Nieuws)
Het is officieel herfst. Of beter gezegd: Pumpkin Spice Latte-seizoen. Terwijl de meeste foodtrends komen en gaan, bestaat de bekende koffie van Amerikaanse oorsprong dit seizoen al 20 jaar. Wat maakt het drankje zo geliefd? Hoe maak je het zelf? En waarom werd het méér dan een snelle foodtrend? Peter Dukes van Starbucks en Ennio Vandevoorde van IzyCoffee leggen uit. “De kruiden maken hier écht de koffie.” [naar artikel]
15. Van Douwe Egberts tot Rombouts: waarom bijna al onze koffie is gemaakt met dezelfde boon (en dat echt niet goed is) (06/09/2022 - Het Laatste Nieuws)
Mooi geroosterde, bruine bonen die een smaakexplosie geven in je mond. Maar wist je dat zo goed als alle Belgische koffie is gemaakt met dezelfde soort boon? Koffie-doctorandus Yves Bawin (ILVO-UGent) vertelt ons hoe dat kan en waarom dat slecht nieuws kan zijn voor de toekomst. “Amper één plantje had de reis van Indonesië naar Nederland overleefd. Dat plantje is de basis van onze huidige koffieteelt.” [naar artikel]
16. Waarom het geen goed idee is om Sahara vol zonnepanelen te leggen: “Erger dan ‘global warming’” (25/02/2022 - Het Belang van Limburg)
Wat als we de Sahara nu eens vol zonnepanelen leggen? Slaan we dan geen twee vliegen in één klap? Altijd stroom in overvloed (goed voor de energiezekerheid) én nog duurzaam ook (want goed voor het milieu). Maar wetenschappers waarschuwen nu dat “zonnepanelen in de Sahara het klimaat op aarde erger kunnen ontwrichten dan global warming”. [naar artikel]
17. Wat is het effect van langdurig drinken én van ermee te stoppen op je lichaam? “Ik verloor gewicht, slaap beter en heb veel meer energie” (08/02/2023 - Het Laatste Nieuws)
Van Dry January tot Tournée Minérale: een maand lang geen alcohol drinken wordt elk jaar opnieuw aangemoedigd. Voor Axl Peleman en Bart De Wever is daarentegen élke maand een alcoholvrije. Waarom besloten ze te stoppen? En wat is de impact van alcohol op ons lichaam? De twee getuigen en expert Bert Aertgeerts legt uit wat langdurig drinken met je doet. “In het slechtste geval krijg je schade aan de hersenen die leidt tot geheugenstoornissen.” [naar artikel]
18. Vergeet jij ook soms je pil te slikken? Met deze 7 praktische tips is dat verleden tijd (25/09/2022 - Het Laatste Nieuws)
Oeps. Wéér die pil vergeten. Anticonceptie slikken op een vast tijdstip is niet voor iedereen weggelegd. Gelukkig bestaan er ondertussen wel wat handige hulpmiddelen die ervoor zorgen dat je dat pilletje wel dagelijks slikt, van post-its tot modieuze pillenhoesjes. Zeven slimme vondsten. “Je pil in de zomer in je auto bewaren is geen goed idee.” [naar artikel]
19. Sandra Bekkari legt uit hoe je komaf maakt met (vr)eetbuien. “Alle tussendoortjes schrappen? Geen goed idee” (15/08/2022 - Het Laatste Nieuws)
Ervoor had je al niet de beste dag. Maar erna voel je je ook niet beter. Inderdaad: we hebben het over dat pak friet of die reep chocolade die je naar binnen schuift, puur uit frustratie of verdriet. Als het toch niet helpt, waarom zoek je dan steeds weer troost in ongezonde voeding? En hoe voorkom je zo’n emo-eetbui? “Je kunt het écht afleren, maar dat gaat met vallen en opstaan.” [naar artikel]
20. Hoe slaap je goed en warm in als je bed ijskoud is? Expert: “Duffel je níét in met extra dekens of flanellen pyjama” (18/01/2024 - Het Laatste Nieuws)
Koning Winter heerst deze week over heel het land. Zo dalen de temperaturen ‘s nachts tot wel -8 graden Celsius. Maar je helemaal induffelen is blijkbaar géén goed idee. Slaapexperte Annelies Smolders vertelt hoe je toch lekker slaapt zonder ijskoude tenen en rillen in bed. “Vooral vrouwen in de menopauze laten deze lichaamsdelen zelfs best bloot.” [naar artikel]
21. Zo voer je betere gesprekken met vrienden én vreemden. Expert: “Eén tactiek is cruciaal. Maar die vraagt lef” (09/10/2022 - Het Laatste Nieuws)
“Waarom vond je hem leuk? Allee, als die vraag niet indiscreet is, hè,” zeg je schoorvoetend. Voor veel Vlamingen is het een uitdaging: zelfzeker een gesprek voeren. Lastig als je op het werk vooruit wil of met je buurman een discussie hebt, maar ook als je op café nieuwe vrienden wil maken. Rik Moons, communicatie-expert, deelt cruciale tips: van welke vragen goed werken tot hoeveel seconden stilte je moet laten. “Zeg na het antwoord van je gesprekspartner eens drie seconden niets.” [naar artikel]
22. Waarom extra dekens en een flanellen pyjama net geen goed idee zijn tijdens vriesnachten (18/01/2024 - Het Laatste Nieuws)
Koning Winter heerst deze week over heel het land. Zo dalen de temperaturen ‘s nachts tot wel -8 graden Celsius. Maar je helemaal induffelen is blijkbaar géén goed idee. Slaapexperte Annelies Smolders vertelt hoe je toch lekker slaapt zonder ijskoude tenen en rillen in bed. “Vooral vrouwen in de menopauze laten deze lichaamsdelen zelfs best bloot.” [naar artikel]
23. Op bezoek bij Lamkel Zé in Slowakije: “Waarom zou ik geen comeback kunnen maken bij Antwerp?” (06/11/2021 - Gazet van Antwerpen)
Antwerp is ziek. Geen idee of Didier Lamkel Zé (25) de remedie is, maar surprise: de Kameroener komt zondag eens kijken wat er scheelt met zijn ‘ex’-club. En stiekem droomt hij zelfs van een comeback. Gisteren waren wij nog bij hém op visite, in het verborgene in Slowakije. “Hier valt niks te beleven, maar dat is net goed. Ik ben zen.” [naar artikel]
24. KIJK. “Geen fierheid, geen passie, geen bezieling”: Carl Hoefkens legt de vinger op de Luikse wonde (11/11/2023 - Het Laatste Nieuws)
Een armtierig Standard op de Bosuil. “Wij zijn een ploeg met twee gezichten”, aldus Carl Hoefkens. “Wij kunnen héél, héél goed zijn, maar…” Duidelijk ook héél, héél slecht. [naar artikel]
25. Weet jij alles over Pikachu en co? Dan is dit je droomjob: veilingsite zoekt Pokémon-expert (27/02/2023 - Gazet van Antwerpen)
Begint je hart sneller te slaan bij het horen van “Ash Ketchum”, “Charmander” en “Pikachu”? Heel goed, want de veilingsite Catawiki is op zoek naar een Pokémon-expert. [naar artikel]
