“Mensen met overgewicht worden vaak ontzettend verwijtend aangekeken. Je moet maar niet zo ongezond eten, denken we al snel”, zegt Liesbeth van Rossum (42), hoogleraar Stress en Obesitas aan het Rotterdamse Erasmus Medisch Centrum, in het Nederlandse Psychologie Magazine. “Maar bij overgewicht spelen er zo veel meer factoren dan alleen te veel eten”, luidt het. [naar artikel]

“Mensen met overgewicht worden vaak ontzettend verwijtend aangekeken. Je moet maar niet zo ongezond eten, denken we al snel”, zegt Liesbeth van Rossum (42), hoogleraar Stress en Obesitas aan het Rotterdamse Erasmus Medisch Centrum, in het Nederlandse Psychologie Magazine. “Maar bij overgewicht spelen er zo veel meer factoren dan alleen te veel eten”, luidt het. [naar artikel]

Zwangere vrouwen hebben voor, tijdens en na de zwangerschap nog te vaak overgewicht. Dat concludeert een onderzoek (UAntwerpen/KU Leuven) naar de levensstijl van pas bevallen moeders. [naar artikel]

Vlaamse jongeren zijn over het algemeen gezond en vrij tevreden met hun leven. Ze roken minder, eten gezonder en hebben minder overgewicht dan 4... [naar artikel]

Hoe raak je van stress af is een vraag van één miljoen. Het antwoord staat in het boek ‘Your Brain at Work: Strategies or Overcoming distraction, Regainng focus, and Working Smarter All Day Long’ van schrijver David Rock: ‘Door te voelen dat je controle hebt over de situatie en je eigen reacties. We zijn immers veel […] The post Waarom hebben ondernemers minder stress dan werknemers? appeared first on Express [NL]. [naar artikel]

Ongeveer de helft van onze huisdieren kampt met overgewicht. Dat blijft niet zonder gevolgen. Het verhoogt de kans op diabetes en hart- en vaataandoeningen. Een obese hond of kat krijgt vaak ook te maken met pijnlijke gewrichten en slaapproblemen en leeft minder lang. Overgewicht bij katten of honden ziet er misschien dolkomisch uit, fijn voor de dieren is het niet. Deze tips helpen alvast om obesitas bij huisdieren te vermijden. [naar artikel]

De zomer komt eraan, en dan trekken we weer massaal naar de zee. Wetenschappers hebben nu gevonden waarom we zo dol zijn op dat vaste recept van zon-zee-strand. Want kijken naar de golven zou goed zijn tegen stress. Onderzoekers uit Nieuw-Zeeland en de Verenigde Staten hebben ontdekt dat het strand gelukkig maakt. Mensen die een […] Het bericht Stress? Ga naar de zee! verscheen eerst op Metro. [naar artikel]

Kinderen die aangesloten zijn bij een sportclub hebben minder last van overgewicht en obesitas. Dat is de conclusie van onderzoekers aan de VUB die gewichtsstoornissen onderzochten bij kinderen van 8 tot 18 jaar. De onderzoekers wijzen er ook nog op dat het aantal kinderen met overgewicht en obesitas alarmerend is. [naar artikel]

Als je moeite hebt om jezelf te motiveren om te gaan sporten, kunnen groepslessen een oplossing bieden. Uit onderzoek blijkt ook dat samen zweten helpt om stress te bestrijden. Volgens een studie die werd uitgevoerd aan de Amerikaanse Universiteit van New England bieden groepslessen zowel mentale, fysieke als emotionele voordelen. De onderzoekers lieten studenten zelf kiezen […] [naar artikel]

Nooit waren er zoveel Vlaamse tweejarigen met overgewicht. Dat blijkt uit cijfers van Kind en Gezin. Ook blijken kinderen in kansarmoede een grotere kans te hebben op overgewicht. [naar artikel]

Meer dan de helft van de ouders met struise kinderen onderschat het overgewicht van hun kroost. Ze zien zoon- of dochterlief vaak niet voor dik of... [naar artikel]

Tovert jouw trouwe viervoeter ook elke ochtend een brede glimlach op je gezicht? We weten allemaal dat een huisdier je vaak gelukkiger maakt. Waarom zijn huisdieren zo goed voor ons humeur? En welke positieve gezondheidseffecten hebben ze verder nog voor de mens? Wij vroegen het aan gezondheidszorgpsycholoog Nienke Endenburg. Minder stress en meer sociaal contact […] Het bericht Waarom huisdieren goed voor je zijn verscheen eerst op Gezond.be. [naar artikel]

Als je weinig kilometers doet, hoef je in Vlaanderen voortaan maar om de twee jaar naar de autokeuring. Mobiliteitsminister Lydia Peeters (Open Vld) hoopt dat een half miljoen minder keuringen per jaar de wachtrijen en problemen zullen oplossen. Zal dit geen gevolgen hebben voor de verkeersveiligheid? Waarom hadden veel automobilisten tot nu dan jaarlijks een afspraak? En hoeveel kilometers mag je op de teller hebben als je de keuring een jaar wil overslaan? [naar artikel]

63% van de medewerkers in ons land kampt met overgewicht. 4 op 10 doen zelden of nooit fysieke activiteiten. Met risico op ergonomische klachten. [naar artikel]

Je kijkt ernaar uit om op reis te vertrekken, maar hebt toch last van stress: heb ik wel genoeg kleren mee of hebben we voldoende tijd om alles te zien? "Het is vaak opgestapelde stress van de voorbije maanden die je meeneemt", vertelt traumatherapeut Louise D'Hondt. Ze geeft tips om die stress tegen te gaan. [naar artikel]

Een sterker lichaam, een beter brein, minder stress: we willen het allemaal, maar hoe pak je dat aan? Er zijn duizenden wetenschappelijke studies over dingen die goed zijn voor lichaam en geest... maar hoe krijg je die ooit gelezen? Om je op weg te helpen, zetten we elke maandag één activiteit in de kijker: 5 wetenschappelijk onderbouwde redenen om iets vaker (of minder vaak) te doen. Vandaag: vijf redenen om een beetje vuiler te zijn. Over handhygiëne, huisdieren en bacteriën die helpen tegen angst en stress. [naar artikel]

Net geen zes op de tien Belgische werknemers hebben overgewicht en bewegen minder dan 90 minuten per week. Dat blijkt uit een nieuw gezondheidsrapport van IDEWE, de externe dienst voor preventie en bescherming op het werk. [naar artikel]

Hoe mooi je ook kan zingen, stress heeft vaak minder goede gevolgen voor je stem. Daar weet Maxine alles van! Maar kan haar stem de hoge noten aan,... [naar artikel]

Tijdens het coronajaar 2020 viel het aantal treinreizigers sterk terug. Toch lag het aantal gewelddadige incidenten op de trein nauwelijks lager dan in 2019, zo leert CD&V-Kamerlid Jef Van den Bergh uit cijfers die hij opvroeg bij minister van Mobiliteit Georges Gilkinet (Ecolo). [naar artikel]

Mensen met overgewicht leven korter, maar op de intensive care zorgt obesitas voor een driemaal grotere overlevingskans. Een ware paradox of een... [naar artikel]

Vlaamse jongeren hebben minder overgewicht, maar ervaren meer psychologische klachten dan vier jaar geleden. Dat blijkt uit het UGent-onderzoek... [naar artikel]

Docetaxel, wereldwijd een van de meest gebruikte vormen van chemotherapie, is minder effectief bij de vele borstkankerpatiënten die met overgewicht kampen, zo toont nieuw onderzoek. ‘Dit is zeker geen reden tot paniek’, benadrukken de artsen. [naar artikel]

01:20 Grote parkingcomplexen geven automobilisten vaak stress. Een geautomatiseerde parking in Stuttgart toont de voordelen van de zichzelf parkerende auto. [naar artikel]