Pendelaars hebben gedurende de werkweek weinig tijd om een sportclub op te zoeken. Maar wat als je nu eens zou kunnen onthaasten tijdens het woon-werkverkeer? Yogalerares en mindfulnesscoach Kristel Sieprath (32) is zelf een ervaren pendelaar en weet hoe lastig het is om energie te vinden om na het werk en de treinrit naar de […] Het bericht ‘Yoga on the go’ lokt pendelaars in Antwerpen-Centraal verscheen eerst op Metro. [naar artikel]

Hoewel masturbatie nog vaak als een taboe wordt beschouwd, zijn we er ondertussen al uit dat zowat iedereen het doet. Een recent onderzoek toonde nu nogmaals aan hoe belangrijk het wel niet is. Maar liefst een op de vier vrouwen gaf namelijk aan de voorkeur te geven aan een doe-het-zelfsessie boven een potje seks.  Het […] Het bericht Een op de vier vrouwen verkiest masturbatie boven seks verscheen eerst op Metro. [naar artikel]

Hoe meer een man naar porno kijkt, hoe meer kans dat hij erectieproblemen heeft. Dat blijkt uit de eerste resultaten van een grote studie van onder meer de UAntwerpen en het UZA. Ook opmerkelijk: 35 procent van de ondervraagden verkiest porno boven echte seks. [naar artikel]

Millennials blijken nog meer verknocht aan online winkelen dan gedacht. Het Amerikaanse agentschap Max Borges deed een onderzoek bij vrouwelijke millennials en wat blijkt? 44% verkiest online shoppen boven seks. Amazon Het agentschap ondervroeg 1.108 mensen tussen de leeftijd van 18 en 34. Dat is namelijk de leeftijdscategorie die het meest actief technologische snufjes koopt […] Het bericht 44% van millennials verkiest shoppen boven seks verscheen eerst op Metro. [naar artikel]

Het aantal Amerikanen dat een jaar lang geen seks had, is naar een recordaantal gestegen. Dat blijkt uit cijfers van de General Social Survey. Opvallend is dat het vooral de jongeren zijn die minder tussen de lakens duiken. De Verenigde Staten kampen met een Great American Sex Drought die nu al drie decennia duurt en […] Het bericht Nog nooit hadden zoveel Amerikanen geen seks verscheen eerst op Metro. [naar artikel]

Waarom zou je gewoon yogaën als het ook met aapjes naast kan? Een Brits hotel biedt sessies aan met ringstaartmaki’s. Volgens de organisatoren zijn het de perfecte partners voor wat gymnastiek omdat ze enkele houdingen van nature al aannemen. Yoga met geiten, yoga met katten, yoga met honden. Tegenwoordig is een yogasessie zonder dieren al […] Het bericht In dit hotel vrolijken aapjes je yogasessie op verscheen eerst op Metro. [naar artikel]

[naar artikel]

Thuiswerken is dezer dagen eerder regel dan uitzondering en dat kunnen we alleen maar aanmoedigen. Helaas betekent dat ook dat je lichaam heel wat minder beweging krijgt dan anders – zeker omdat ook fitnesszalen en andere sportinfrastructuur gesloten zijn. Gelukkig bestaan er ook manieren om van thuis uit fit te blijven. Niet alleen musea en […] Het bericht Nood aan beweging? Via deze gratis livestream yoga je vanuit je living verscheen eerst op Metro. [naar artikel]

Een goede nachtrust of een leuke vrijpartij? Voor sommigen is het echt een dilemma, voor anderen niet. Swiss Sense ging op onderzoek en kwam tot de conclusie dat meer dan de helft van de Vlamingen (52,9%) toch de voorkeur geeft aan een goede nachtrust. Grote kans dus dat de meerderheid in Vlaanderen World Sleep Day, […] Het bericht Dit hebben we liever dan seks verscheen eerst op Metro. [naar artikel]

Op deze internationale dag van de yoga hebben een kleine 2.000 yoga-beoefenaars zich verzameld om samen aan yoga te doen in Brussel. [naar artikel]

VN-organisatie UNESCO heeft nu ook yoga op haar lijst met immaterieel cultureel erfgoed gezet. Yoga is over de hele wereld bijzonder populair geworden en wordt beoefend door jong en oud, en zowel mannen als vrouwen. [naar artikel]

Zeventig procent van de vrouwen geeft de voorkeur aan een betalende job boven thuisblijven. Zesenzestig procent van de mannen is het daarmee eens. Dat blijkt uit een peiling van de Internationale Arbeidsorganisatie ILO uitgevoerd door Gallup in 142 landen en bij 149.000 volwassenen. [naar artikel]

Yoga veroverde decennia geleden al de sportwereld, maar ook de relatief nieuwe 'Hot Yoga' variant, waarbij de training doorgaat in een verwarmde [naar artikel]

Van yoga word je fit en ontspannen, zeggen ze. En naar het schijnt is het ook goed voor je seksleven. Maar klopt dat wel? In 'Eerlijk over yoga' gaat wetenschapsjournalist William Broad op zoek naar de zin van en onzin over yoga, en ontrafelt hij de mythes van de steeds populairdere bewegingsleer. 'Er zijn al doden gevallen bij yoga.' [naar artikel]

Genoeg van yoga met geiten, face yoga en yoga met een glaasje wijn in de hand? Er is nu ook 'ganja yoga': eerst blowen en dan stoned naar de les. De ideale combinatie? [naar artikel]

Yoga is hotter dan ooit en er duiken dan ook wekelijks nieuwe vormen op van de leer om de geest, het lichaam en het gevoel te beheersen. Er was al dansyoga en zelfs ‘broga’ - yoga voor mannen, maar nu is er nog een opmerkelijke vorm van yoga in opmars. [naar artikel]

Vrouwen hebben bovenal seks omdat het hen een nieuwe handtas, een opgeruimd huis of gewoon aandacht oplevert. Tot die conclusie komt de vooraanstaande Amerikaanse psycholoog Roy Baumeister: 'Seks is voor vrouwen een ruilmiddel'. [naar artikel]

Te veel blauw licht is niet goed voor onze ogen, noch voor ons mentaal welzijn. Maar ook op onze relatie(s) hebben schermen een negatieve invloed. Bluelighting heet dat. Zo kiest meer dan een kwart van de Vlaamse vrouwen liever voor een sessie Netflix dan een vrijpartij. Relatiecoach Leen Scholiers geeft tips om meer te verbinden, zonder schermen tussen ons in. “Als jij of je partner voortdurend op je gsm zitten in elkaars bijzijn, kan dat een teken zijn van een dieper probleem.” [naar artikel]

Een hectische weekenddag gehad? Of kan je gewoon wat ontspanning gebruiken? Haal dan je yoga-matje (of een zachte handdoek) boven voor deze vijf [naar artikel]

Te veel blauw licht is niet goed voor onze ogen, noch voor ons mentaal welzijn. Maar ook op onze relatie(s) hebben schermen een negatieve invloed. Bluelighting heet dat. Zo kiest meer dan een kwart van de Vlaamse vrouwen liever voor een sessie Netflix dan een vrijpartij. Relatiecoach Leen Scholiers geeft tips om meer te verbinden, zonder schermen tussen ons in. “Als jij of je partner voortdurend op je gsm zitten in elkaars bijzijn, kan dat een teken zijn van een dieper probleem.” [naar artikel]

Hoe vaak vrouwen seks hebben en wanneer ze hun menopauze krijgen, zijn gerelateerd aan elkaar. Dat blijkt uit een nieuwe studie bij 3.000 vrouwen van onderzoekers aan de University College of London (UCL). “We wisten al dat roken en overgewicht een invloed hadden, nu worden er ook verbanden ontdekt met seks en relaties”, zegt professor Johan Verhaeghe (UZ Leuven). [naar artikel]

De Verenigde Staten en Polen zijn zeer dichtbij het sluiten van hun eigen ‘nucleaire deal’ ter waarde van 18 miljard... The post Polen verkiest Amerikaanse kerncentrales boven Russisch gas appeared first on Business AM. [naar artikel]

Milieuorganisatie Greenpeace is niet te spreken over de positie van N-VA in het energiedossier. De partij wil het ontwerpakkoord van Energiepact niet goedkeuren, omdat een kernuitstap tegen 2025 'onhaalbaar' is, en 'verkiest daarmee verrotting boven verandering', vindt Greenpeace. [naar artikel]