Wanneer het op water drinken aankomt, horen we bijna altijd hetzelfde: we drinken niet genoeg. Zo'n 8 glazen per dag of een anderhalve liter wordt... [naar artikel]
66 miljoen jaar geleden sloeg een 10 kilometer brede meteoriet in op de Aarde. Die inslag veroorzaakte een krater van 180 km doorsnede. En het betekende het einde van de dino's. En van vele andere dieren. 75% van alle diersoorten stierf uit door de effecten van die meteorietinslag. Maar... een aantal diersoorten overleefden het wél. Welke? En waarom zij wel? Dat komt paleontoloog Johan Vellekoop van de KU Leuven en het Koninklijk Belgisch Instituut voor Natuurwetenschappen ons vertellen. The post Welke dieren overleefden de dino’s? appeared first on Knack. [naar artikel]
Ons lichaam bestaat voor ongeveer 65% uit water. Het is dus niet onlogisch dat water drinken erg belangrijk is om ons lichaam in evenwicht te houden. We weten het eigenlijk allemaal, maar toch blijkt voldoende water drinken voor een op tien Belgen geen onderdeel van een gezonde levensstijl te zijn. Dat blijkt uit een onderzoek […] Het bericht 2 op 3 Belgen drinken te weinig water: SPA lanceert placebopil verscheen eerst op Gezond.be. [naar artikel]
We weten allemaal dat genoeg water drinken heel belangrijk is, de gezondheidsvoordelen van water zijn dan ook amper te tellen. Gemiddeld wordt [naar artikel]
In 2023 meer water drinken? Een prima voornemen, want het lukt velen niet om de aanbevolen hoeveelheid water (anderhalve liter per dag) te drinken. Met enkele eenvoudige trucjes van Michaël Sels, hoofddiëtist van het UZA, kun je meer water leren drinken tot het een onmisbare gewoonte wordt. [naar artikel]
Een glas water drinken bij het wakker worden, zou wonderen doen voor je lichaam. Maar klopt dat ook? Wat zijn de voordelen? En is koffie dan te mijden? Diëtist Pieter Brughmans zet de feiten op een rij. “De pluspunten van ‘s ochtends water drinken, werken de hele dag door.” [naar artikel]
Minstens twee liter water per dag drinken: een aanbeveling die we bijna overal horen. Maar hebben we écht minimum twee liter water per dag nodig om voldoende gehydrateerd te blijven? En hoe zit het tijdens hete zomerdagen, moeten we dan nog meer drinken? HLN-wetenschapsexpert Martijn Peters zoekt het voor ons uit. [naar artikel]
In dit artikel kon je al lezen waarom het belangrijk is om genoeg water te drinken. Heb jij daar moeite mee? Probeer dan een van deze (of alle) tips van diëtiste Sanne Mouha! Het bericht Hydrateren kun je leren: 6 tips om meer water te drinken verscheen eerst op Gezond.be. [naar artikel]
Minstens twee liter water per dag drinken: een aanbeveling die we bijna overal horen. Maar hebben we écht minimum twee liter water per dag nodig om voldoende gehydrateerd te blijven? En hoe zit het op warme dagen zoals vandaag, moeten we dan nog meer drinken? HLN-wetenschapsexpert Martijn Peters zoekt het voor ons uit. [naar artikel]
Minstens twee liter water per dag drinken: een aanbeveling die we bijna overal horen. Maar hebben we écht minimum twee liter water per dag nodig om voldoende gehydrateerd te blijven? En hoe zit het op warme dagen zoals vandaag, moeten we dan nog meer drinken? HLN-wetenschapsexpert Martijn Peters zoekt het voor ons uit. [naar artikel]
Voldoende water drinken is altijd belangrijk, maar in de zomer nog net iets meer. Op warme dagen heb je minstens twee liter nodig. “Zo voorkom je... [naar artikel]
Minstens twee liter water per dag drinken: een aanbeveling die we bijna overal horen. Maar hebben we écht minimum twee liter water per dag nodig om voldoende gehydrateerd te blijven? En hoe zit het op warme dagen zoals vandaag, moeten we dan nog meer drinken? HLN-wetenschapsexpert Martijn Peters zoekt het voor ons uit. [naar artikel]
Dat water drinken belangrijk is, weten we allemaal. Maar toch doen we het veel te weinig: uit onderzoek blijkt dat 50 tot 80 procent van de [naar artikel]
Tournée mineral duurt nog een weekje, maar dat wil niet zeggen dat je daarom minder water moet drinken. Hydrateren heeft allerlei voordelen. Het verhoogt je energie en versterkt je immuunsysteem. Idealiter drink je zo’n 1,5 liter water per dag. Vergeet je vaak te drinken? Deze trucjes helpen je consistent te hydrateren. 1. Drink water na een […] Het bericht 5 tips om meer water te drinken verscheen eerst op Metro. [naar artikel]
Minstens twee liter water per dag drinken is een aanbeveling die we bijna overal horen. Maar klopt die? En hoe geraak je aan die hoeveelheid? HLN-chef en voedingsdeskundige Sandra Bekkari deelt 7 tips om probleemloos voldoende aantal glazen te drinken. “Als je te weinig water drinkt, ga je jezelf snel moe en futloos voelen en heb je het moeilijker om jezelf te concentreren.” [naar artikel]
Minstens twee liter water per dag drinken is een aanbeveling die we bijna overal horen. Maar klopt die? En hoe geraak je aan die hoeveelheid? In dag 2 van de ‘Start Gezond’-challenge deelt HLN-chef Sandra Bekkari 7 tips om probleemloos voldoende aantal glazen te drinken. “Als je te weinig water drinkt, ga je jezelf snel moe en futloos voelen en heb je het moeilijker om jezelf te concentreren.” [naar artikel]
Zelf denk je er al niet genoeg aan, laat staan je kroost. Zwemmen, spelen, duiken: ja. Maar even stoppen om een glas water te drinken? Daar [naar artikel]
Een glas water drinken bij het wakker worden, zou wonderen doen voor je lichaam. Maar klopt dat ook? Wat zijn de voordelen? En is koffie dan te mijden? Diëtist Pieter Burghmans zet de feiten op een rij. “De pluspunten van ‘s ochtends water drinken, werken de hele dag door.” [naar artikel]
Op hete zomerdagen is drinken extra belangrijk. Maar je hydratatieniveau weer opkrikken houdt meer in dan snel een glaasje water leegdrinken. Hoe pak je het aan? En hoe kan je te weten komen of je al dan niet gedehydrateerd bent? Welke dranken vullen het vochtniveau in je lichaam goed aan en welke zijn uit den boze? Jan Bourgois, professor inspanningsfysiologie (UGent), legt uit. [naar artikel]
Minstens twee liter water per dag drinken: een aanbeveling die we bijna overal horen. Maar op basis van wat is dat idee gebaseerd en hebben we écht minimum twee liter water per dag nodig om voldoende gehydrateerd te blijven? HLN-wetenschapsexpert Martijn Peters zoekt het voor ons uit. [naar artikel]
Minstens twee liter water per dag drinken: een aanbeveling die we bijna overal horen. Maar op basis van wat is dat idee gebaseerd en hebben we écht minimum twee liter water per dag nodig om voldoende gehydrateerd te blijven? HLN-wetenschapsexpert Martijn Peters zoekt het voor ons uit. [naar artikel]
Twee derde van de Aarde bestaat uit water, maar 97 procent daarvan is zout water en kunnen we dus niet drinken of gebruiken voor de landbouw. Hoewel we in België nog niet massaal zeewater filteren, is de technologie wel voorhanden en wordt er volop geëxperimenteerd met energie-efficiënte methoden voor ontzilting. [naar artikel]
Wie sport moet veel drinken, zo klinkt het advies altijd. Maar wat is 'veel' en hoe vermijd je dat het water van links naar rechts in je maag [naar artikel]
We weten allemaal dat we voldoende water moeten drinken, en toch lukt dat vaak niet. Overdag geven we vaak de voorkeur aan koffie, thee of... [naar artikel]
© 2016 - 2023. DeKrantenkoppen.be - Disclaimer. Privacy Policy.